Mutluluk ve Refah

“Mutluluk ve Refah”, fiziksel sağlığa ve optimal psikolojik işleyişe ulaşmanın ardındaki psikolojik bilimin büyüleyici bir araştırmasıdır. Bu kitap, alanında önde gelen akademisyenlerin uzmanlıklarından yararlanarak sağlık ve esenliği geliştirmeye yönelik stratejilere panoramik bir bakış sunmaktadır. Medya ve bilimsel dergilerden örneklerle dolu olan kitap, iyi bir yaşama ulaşmada doğru ve güncel sağlık bilgisinin önemini tartışıyor. İçerik, öğrenciler, öğretim üyeleri, genel okuyucular ve sağlık psikolojisi, pozitif psikoloji ve uyum psikolojisi ile ilgilenen profesyoneller için uygun hale getirilerek erişilebilir bir şekilde yazılmıştır. Psikolojinin iyi olma halinin geliştirilmesine nasıl katkıda bulunduğuna ve psikolojik iyi olma haline ilişkin içgörüler sunduğuna eleştirel bir bakış arıyorsanız, “Mutluluk ve Refah” mutlaka okunması gereken bir kitaptır.