Kim W.
Süße Weihnachten für alle
- Die Rezepte sind auch für Vegetarier, Veganer und Menschen mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, wie Histamin, Laktose, Fructose, Sorbit und Gluten gut geeignet.
ISBN: 978-3-384-04777-9
204 Seiten | € 19.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
27.10.2023
Ratgeber
Kim W.
Süße Weihnachten für alle
Die Rezepte sind auch für Vegetarier, Veganer und Menschen mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, wie Histamin, Laktose, Fructose, Sorbit und Gluten gut geeignet.
Dieses Weihnachtsrezeptebuch eignet sich für so gut wie Jeden!
Die Rezepte sind für Vegetarier, Veganer und auch bei vorliegenden Nahrungsmittel-Intoleranzen, wie Histamin, Laktose, Fructose, Sorbit und Gluten/Zöliakie gut geeignet.
Das Buch enthält:
- unterschiedliche weihnachtliche Backrezepte
- andere süße Weihnachtsrezepte, wie zum Beispiel Pralinen, Waffeln, Marmelade oder Eis
- weihnachtliche Drinks und Smoothies
- Backtipps für ein sicheres Gelingen der Rezepte
- Austauschmöglichkeiten für die verschiedenen Zutaten
- einen Achtsamkeits-Adventskalender
- eine Atemübung gegen Stress, die auch beim Einschlafen helfen kann.
Die Rezepte eigenen sich weihnachtlich verpackt auch sehr gut für selbstgemachte Weihnachtsgeschenke.
Eine schöne Adventszeit und frohe Weihnachten!
Die Rezepte sind für Vegetarier, Veganer und auch bei vorliegenden Nahrungsmittel-Intoleranzen, wie Histamin, Laktose, Fructose, Sorbit und Gluten/Zöliakie gut geeignet.
Das Buch enthält:
- unterschiedliche weihnachtliche Backrezepte
- andere süße Weihnachtsrezepte, wie zum Beispiel Pralinen, Waffeln, Marmelade oder Eis
- weihnachtliche Drinks und Smoothies
- Backtipps für ein sicheres Gelingen der Rezepte
- Austauschmöglichkeiten für die verschiedenen Zutaten
- einen Achtsamkeits-Adventskalender
- eine Atemübung gegen Stress, die auch beim Einschlafen helfen kann.
Die Rezepte eigenen sich weihnachtlich verpackt auch sehr gut für selbstgemachte Weihnachtsgeschenke.
Eine schöne Adventszeit und frohe Weihnachten!
Unterstütze den lokalen Buchhandel
Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.
Bestelle dieses Buch im Internet
| Veröffentlichung: | 27.10.2023 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 24 cm / B 17 cm / 395 g |
| Seiten | 204 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 19.99 |
| Preis AT | EUR 19.99 |
| ISBN-13 | 978-3-384-04777-9 |
| ISBN-10 | 338404777X |
Über die Autorin
Hallo.Ich selbst bin von einigen Nahrungsmittel-Intoleranzen und Stoffwechselerkrankungen betroffen. Dadurch beschäftige ich mich schon seit vielen Jahren mit dem Thema gesunde Ernährung und dem Thema Ernährung bei Nahrungsmittel-Intoleranzen.
Es hat bei mir viele Jahre gedauert, bis die Diagnosen gestellt wurden. Leider war es dann auch schwierig Ernährungsberater/-innen zu finden, die sich mit den verschiedenen Erkrankungen gut auskannten. So musste ich mir selber helfen, Informationen sammeln und ausprobieren, was ich vertrage und was nicht. Nach der Ernährungsumstellung ging es mir dann deutlich besser.
Um mein Wissen zu den Themen gesunde Ernährung und Ernährung bei Nahrungsmittel-Intoleranzen noch zu erweitern, habe ich in diesem Sommer meine Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin abgeschlossen.
Dieses Wissen und die Rezepte, die ich mir in den letzten Jahren ausgedacht habe, möchte ich jetzt auch an andere Personen weitergeben, die wie ich von Nahrungsmittel-Intoleranzen betroffen sind oder sich aus anderen Gründen vegetarisch oder vegan ernähren.
Die Rezepte sind bei Multi-Intoleranzen, wie Histamin, Laktose, Fructose, Sorbit und Gluten/Zöliakie geeignet.
Diesen Artikel teilen
0 Kommentar zu diesem Buch
.... weitere Publikationen von tredition
Leserunde
Unendlicher Friede
Bewerbungsfrist bis zum: 17.10.2024