Jaltas
Verstehen und akzpetieren
- Der Weg zur Bewältigung von mentalen Herausforderungen
ISBN: 978-3-347-84125-3
114 Seiten | € 29.00
Buch
Erscheinungsdatum:
30.01.2023
Ratgeber
Jaltas
Verstehen und akzpetieren
Der Weg zur Bewältigung von mentalen Herausforderungen
"Verstehen und akzeptieren: Der Weg zur Bewältigung von mentalen Herausforderungen" ist ein praktischer Leitfaden für Menschen, die mentalen Herausforderungen begegnen. Das Buch zeigt, wie man durch das Verstehen und die Akzeptanz seiner Gedanken und Emotionen mentale Stabilität erlangen kann. Es bietet praktische Übungen und Techniken, um den Umgang mit Stress, Angst und Depressionen zu verbessern. Ein inspirierendes Buch für alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und ihr Leben verbessern möchten.
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| Veröffentlichung: | 30.01.2023 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21 cm / B 14,8 cm / 309 g |
| Seiten | 114 |
| Art des Mediums | Buch |
| Preis DE | EUR 29.00 |
| Preis AT | EUR 29.00 |
| ISBN-13 | 978-3-347-84125-3 |
| ISBN-10 | 3347841255 |
