Jaltas

Verstehen und akzpetieren

- Der Weg zur Bewältigung von mentalen Herausforderungen

ISBN: 978-3-347-84125-3

114 Seiten | € 29.00

Buch

Erscheinungsdatum:

30.01.2023

Ratgeber

Jaltas

Verstehen und akzpetieren

Der Weg zur Bewältigung von mentalen Herausforderungen

"Verstehen und akzeptieren: Der Weg zur Bewältigung von mentalen Herausforderungen" ist ein praktischer Leitfaden für Menschen, die mentalen Herausforderungen begegnen. Das Buch zeigt, wie man durch das Verstehen und die Akzeptanz seiner Gedanken und Emotionen mentale Stabilität erlangen kann. Es bietet praktische Übungen und Techniken, um den Umgang mit Stress, Angst und Depressionen zu verbessern. Ein inspirierendes Buch für alle, die ihre mentale Gesundheit stärken und ihr Leben verbessern möchten.

Autor:

Jaltas

Verlag:

tredition

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Veröffentlichung:	30.01.2023
Höhe/Breite/Gewicht	H 21 cm / B 14,8 cm / 309 g
Seiten	114
Art des Mediums	Buch
Preis DE	EUR 29.00
Preis AT	EUR 29.00
ISBN-13	978-3-347-84125-3
ISBN-10	3347841255

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