Cover: Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen
Martina Riedel
Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen
- Mit Übungen für die Praxis
ISBN: 978-3-897-97147-9
192 Seiten | € 26.99
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
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Ratgeber
Martina Riedel

Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen

Mit Übungen für die Praxis


Wir fühlen und wissen, dass wir fühlen. Und doch wissen wir oft nicht, was und wie wir fühlen. Drei sich ergänzende, ineinanderfließende Wege fördern und fordern die bewusste Wahrnehmung der eigenen Emotionen heraus. Intuitive Fotografien und über 60 expressiv verdichtete Gefühle sowie emotionsfokussierte Übungen für die tägliche Praxis helfen innere Klarheit zu entwickeln: so fühle ich! Der Band wird ergänzt durch eine Einführung zur Arbeit mit Gefühlen in der Therapie.

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Postleitzahl
Veröffentlichung:00.00.0000
Höhe/Breite/GewichtH 22 cm / B 13,9 cm / 300 g
Seiten192
Art des MediumsBuch [Gebundenes Buch]
Preis DEEUR 26.99
ReiheEHP-Kompakt
ISBN-13978-3-897-97147-9
ISBN-10389797147X
EAN/ISBN

Über die Autorin

Martina Riedel, Jg. 1964, ist approbierte Diplompsychologin und arbeitet seit über 20 Jahren in eigener ambulanter Psychotherapiepraxis. Zuvor war sie einige Jahre in einer Suchtklinik angestellt. Sie praktiziert tiefenpsychologisch fundiert, gestalttherapeutisch und emotionsfokussiert mit Schwerpunkten in der Behandlung von Menschen mit Entwicklungskrisen, Depressionen und Traumata (EMDR-zertifiziert). Ihr besonderes Augenmerk gilt dabei auf traumatischen Geschehnissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Großen Wert legt sie auch auf ambulante gruppen- und paartherapeutische Angebote. Sie ist Mitglied des VVPS, Lehrtherapeutin des IGW und Supervisorin des AK PSM e.V. Freiburg.

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Ein Blogbeitrag zu diesem Buch

Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen

Gefühle sind da. Sie sind ein Teil von uns, doch manchmal können wir sie nicht benennen, schieben sie zur Seite oder nehmen sie unbewusst wahr, ohne zu verstehen, was sie ausgelöst hat. Eine schöne Gedichts- und Bildsammlung, um sich ihrer wieder bewusst zu werden und dem Gefühl einen Namen zu geben

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