Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Platz 200 der Bestenliste Ratgeber

4.6/5.00 bei 136 Reviews - aus dem Web

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wir meinen, (nicht) zu können oder tun zu müssen. Aber ist das, was wir über uns glauben, wirklich wahr?
In zehn Geschichten aus ihrer Therapiestunde erzählt Psychotherapeutin Nesibe Özdemir, wie es Menschen verändert, wenn sie tief verankerte Überzeugungen erkennen und hinterfragen. Sie hört bei ihren Klient:innen auf die Zwischentöne, das Ungesagte, das Querstehende und entdeckt Glaubenssätze, die jede:r von uns in sich trägt. Fragen, Zusammenfassungen und Tipps am Ende der Kapitel inspirieren dabei zur Selbstreflexion: Welche Überzeugung hält mich gefangen? Was macht mich frei?

Autor:

Özdemir, Nesibe

Verlag:

Julius Beltz GmbH & Co. KG

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Veröffentlichung:	17.08.2022
Höhe/Breite/Gewicht	H 21,7 cm / B 13,9 cm / 382 g
Seiten	256
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 19.00
Preis AT	EUR 19.60
Auflage	2. Auflage
ISBN-13	978-3-407-86756-8
ISBN-10	3407867565

Über den Autor

Nesibe Özdemir ist Psychologin und als Psychologische Psychotherapeutin in eigener Praxis tätig. Durch ihren Podcast und Instagram-Kanal erreicht sie ein großes Publikum als @psychologin_nesibe und ist regelmäßig Interviewpartnerin in Hörfunk und TV. 2022 wurde sie mit dem Förderpreis Ambassadors für Wissenschaftskommunikation der Deutschen Gesellschaft für Psychologie ausgezeichnet.