PERMAlina und die Suche nach dem Glück
Chronologie aller Bände (1 - 1)
Die Reihenfolge beginnt mit dem Buch "PERMAlina und die Suche nach dem Glück / Schatztagebuch". Wer alle Bücher der Reihe nach lesen möchte, sollte mit diesem Band von Sandra Mayr beginnen. Die Reihe endet vorerst mit diese Titel.
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- Band: 1
- Autor: Mayr, Sandra
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- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 05.04.2024
- Genre: Ratgeber
PERMAlina und die Suche nach dem Glück / Schatztagebuch
Inspiriert von den Erkenntnissen der Positiven Psychologie, öffnet dieses Glückstagebuch Kinder und Jugendliche für die täglichen Freuden des Lebens. Es ist ein interaktiver Begleiter, der dazu ermutigt, täglich drei Momente des Glücks zu reflektieren und festzuhalten, um ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit und Achtsamkeit zu kultivieren.
Hauptmerkmale:
- Tägliche Glücksmomente: Jeden Abend haben die jungen Nutzer die Aufgabe, drei positive Erlebnisse des Tages zu notieren und zu erkennen, wie sie zu diesen Momenten beigetragen haben.
- Wochenziele und Reflexionen: Das Tagebuch schließt jede Woche mit einer Reflexion, um die Höhepunkte und Glücksmomente der Woche zu würdigen.
Positivität und Achtsamkeit: Die festgehaltenen Dankbarkeitsmomente fördern eine positive Lebenseinstellung und lehren Kinder, das Gute im Leben zu sehen und zu schätzen.
- Umfang: Das Tagebuch ist für einen Zeitraum von 100 Tagen konzipiert, mit genügend Raum für tägliche Einträge und wöchentliche Reflexionen.
Hauptmerkmale:
- Tägliche Glücksmomente: Jeden Abend haben die jungen Nutzer die Aufgabe, drei positive Erlebnisse des Tages zu notieren und zu erkennen, wie sie zu diesen Momenten beigetragen haben.
- Wochenziele und Reflexionen: Das Tagebuch schließt jede Woche mit einer Reflexion, um die Höhepunkte und Glücksmomente der Woche zu würdigen.
Positivität und Achtsamkeit: Die festgehaltenen Dankbarkeitsmomente fördern eine positive Lebenseinstellung und lehren Kinder, das Gute im Leben zu sehen und zu schätzen.
- Umfang: Das Tagebuch ist für einen Zeitraum von 100 Tagen konzipiert, mit genügend Raum für tägliche Einträge und wöchentliche Reflexionen.