EHP-Kompakt
Chronologie aller Bände (1 - 1)
Die Reihenfolge beginnt mit dem Buch "Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen". Wer alle Bücher der Reihe nach lesen möchte, sollte mit diesem Band von Martina Riedel beginnen. Die Reihe endet vorerst mit diese Titel.
Der zweite Teil der Reihe "Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen" ist am 01.12.2023 erschienen.
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- Autor: Riedel, Martina
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- Medium: Buch
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- Genre: Ratgeber
Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen
Wir fühlen und wissen, dass wir fühlen. Und doch wissen wir oft nicht, was und wie wir fühlen. Drei sich ergänzende, ineinanderfließende Wege fördern und fordern die bewusste Wahrnehmung der eigenen Emotionen heraus. Intuitive Fotografien und über 60 expressiv verdichtete Gefühle sowie emotionsfokussierte Übungen für die tägliche Praxis helfen innere Klarheit zu entwickeln: so fühle ich! Der Band wird ergänzt durch eine Einführung zur Arbeit mit Gefühlen in der Therapie.