Gesünder arbeiten. Besser leben

Mit mehr Lebensfreude und Gelassenheit durchs Jahr

DAS BRINGT DIR DER JAHRESBEGLEITER GESÜNDER ARBEITEN. BESSER LEBEN
> Du stärkst dein Selbstwertgefühl und deine Selbstfürsorge.
> Du lernst Stresssituationen gelassener zu meistern.
> Du baust deine Erholungskompetenz aus.
> Du schaffst dir eine feste Basis für deine
gute Balance.
Jeden Tag ein bisschen. Jede Woche etwas mehr. Effektiv. Pragmatisch. Motivierend. Und mit Spaß.
Mein Wunsch für dich: dass du ein vielfältiges Leben mit vielleicht ehrgeizigen Zielen führst und dabei bei Kräften und guter Dinge bleibst.

>52 WOCHEN. 365 IMPULSE. 100% MEHR LEBENSFREUDE UND GELASSENHEIT.

Autor:Kleinschmidt Carola

Verlag:

Carola Kleinschmidt

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Veröffentlichung:	05.11.2023
Höhe/Breite/Gewicht	H 14,8 cm / B 10,5 cm / 200 g
Seiten	240
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 20.00
Preis AT	EUR 20.60
Auflage	255. Auflage
Reihe	Gesünder arbeiten. Besser leben 2
ISBN-13	978-3-982-23331-4
ISBN-10	3982233313

Über den Autor

Carola Kleinschmidt ist Diplombiologin, Autorin und zertifizierte Trainerin für Stressprävention. Sie veröffentlicht Artikel in Magazinen wie BRIGITTE, SPIEGEL WISSEN, PSYCHOLOGIE HEUTE und Sachbücher rund um ihr Lieblingsthema Stressprävention. Sie lebt mit ihrer Familie in Hamburg.

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