Happy Food statt Burnout – Wie wir uns glücklich, stressresistent und geistig fit essen. Stress, Müdigkeit, Konzentration, Depressionen mit Ernährung verbessern. Superfoods für Gehirn & Psyche.
++ Neue Forschung: Ernährung verändert Psyche und Gehirn.++ Mehr Energie, Stress besser vertragen, stabilere Stimmung – durch gezielte Biostoffe.++ Starke Psyche: Essen gegen Depressionen.Fühlen Sie sich oft erschöpft, gereizt oder überfordert? Dann reagiert nicht nur Ihre Psyche – Ihr Gehirn steht unter Stress.
