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Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereise – CD

Progressive Muskelentspannung am Meer {Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, 17 Muskelgruppen} inkl. Fantasiereise – CD

Verspannungen lösen und rundum wohlfühlenGenießen Sie eine außergewöhnliche Entspannungsübung für Körper und Seele – entwickelt und eingesprochen von der international ausgebildeten Entspannungstrainerin und zertifizierten Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung Seraphine Monien.

  • Monien, Seraphine
  • 08.01.2019
Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 2 CDs | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}

Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 2 CDs | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}

Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafenMit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben.

  • Monien, Seraphine
  • 06.03.2024
2
Kein Cover vorhanden Monien, Seraphine
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