Drei Wochen sind das Ziel - Das Fastenbuch von Frank Arlig

Sommer 1986: Frank Arlig, ein Lebenskünstler in seinen Fünfzigern, nimmt sich drei Wochen Auszeit von fester Nahrung – mit leerem Kühlschrank und voller Absicht: Fasten. Was als diszipliniertes Ritual zur Gesundheitspflege beginnt, entpuppt sich schnell als ein Abenteuer voller Versuchungen, kleiner Fastenvergehen und allerhand Erkenntnissen.

Muss man perfekt fasten? Mit einem Augenzwinkern gesteht der Autor seine Fastensünden und philosophiert nicht zuletzt über die wahren Heraus-forderungen des Nichtessens: Warum fühlt sich ein Stück Käse manchmal wie Rebellion an? Und kann ein Glas Wein spiritueller sein als Kräutertee?

Ein literarischer Diskurs für alle, die glauben, dass Fasten Disziplin erfordert – und für jene, die wissen, dass auch Scheitern ein Genuss sein kann. Humorvoll, selbstironisch und voller Lebensweisheit zeigt dieses Fastentagebuch, dass weniger oft mehr ist. Und manchmal einfach weniger.