Autorin
Sabrina Bah
1Publikationen
75Buchbewertungen
Aktuelle Bücher Vegane Ernährung einfach anfangen!
Sabrina Bah ist eine junge lebensfrohe Frau aus Köln, die sich seit 5 Jahren gesund vegan ernährt. Sie hat sich innerhalb eines Zeitraums von 14 Jahren von der bekennenden Fleischliebhaberin über verschiedene Ernährungsformen, hin zu einer überzeugten Veganerin entwickelt. Heute ist sie Expertin für eine alltagstaugliche und gesunde vegane Ernährung.
Sie ist vollzeitberufstätig, treibt viel Sport und lebt einen aktiven Lebensstil. Gesunde, schnelle Gerichte, die voller Proteine und Nährstoffe stecken, sind daher ihre Leidenschaft geworden. Sie gibt ihr umfangreiches Fachwissen in ihrem Buch gerne an alle weiter, die tierische Produkte reduzieren oder ganz von ihrem Speiseplan streichen möchten, ohne dabei auf etwas zu verzichten.
Ihre Erfahrungen als Veganerin fasst sie verständlich und praxisorientiert zusammen. Als engagierte Powerfrau zeigt sie, wie einfach es ist, sich gesund vegan zu ernähren, ohne dabei stundenlang in der Küche zu stehen. Lecker muss es aber trotzdem sein!
Sie ist davon überzeugt, dass jeder mit dem richtigen Mindset und Hintergrundwissen ganz einfach und voller Genuss vegan essen kann.
Ihr Motto: „Vegane Ernährung ist eine Bereicherung fürs Leben und kein Verzicht.“
Sie ist vollzeitberufstätig, treibt viel Sport und lebt einen aktiven Lebensstil. Gesunde, schnelle Gerichte, die voller Proteine und Nährstoffe stecken, sind daher ihre Leidenschaft geworden. Sie gibt ihr umfangreiches Fachwissen in ihrem Buch gerne an alle weiter, die tierische Produkte reduzieren oder ganz von ihrem Speiseplan streichen möchten, ohne dabei auf etwas zu verzichten.
Ihre Erfahrungen als Veganerin fasst sie verständlich und praxisorientiert zusammen. Als engagierte Powerfrau zeigt sie, wie einfach es ist, sich gesund vegan zu ernähren, ohne dabei stundenlang in der Küche zu stehen. Lecker muss es aber trotzdem sein!
Sie ist davon überzeugt, dass jeder mit dem richtigen Mindset und Hintergrundwissen ganz einfach und voller Genuss vegan essen kann.
Ihr Motto: „Vegane Ernährung ist eine Bereicherung fürs Leben und kein Verzicht.“
