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Dr. Wolfgang Friedrich
Optimale Sporternährung
Optimale Sporternährung fasst alle wichtigen Erkenntnisse wissenschaftlicher Ernährungsstudien praxisbezogen zusammen. Das Buch führt in die Grundlagen einer optimalen Sporternährung ein und erläutert darüber hinaus praxisnah die momentane Wissenslage in der Fachwelt mit Tipps für zwölf verschiedene Sportarten (Basketball, Fußball, Handball, Judo, Karate, Radsport, Schwimmsport, Tanzsport, Tennis, Tischtennis, Leichtathletik, Volleyball).
Optimales Sportwissen – Lösungsbuch
Optimales Sportwissen – Lösungsbuch ist das Arbeits- und Lösungsbuch für die 6., überarbeitete und erweiterte Auflage des Lehrbuches Optimales Sportwissen. Das Buch vermittelt verständlich und ausführlich Musterlösungen für die Aufgaben aus dem Lehrbuch.
Optimales Sportwissen
Optimales Sportwissen ist ein Lehrbuch für Schülerinnen und Schüler sowie Lehrkräfte für das Leistungsfach Sport in der gymnasialen Oberstufe. Es orientiert sich am Bildungsplan Baden-Württemberg und liegt nunmehr in der 6. Auflage vor.Das Buch wurde dazu in mehreren Kapiteln überarbeitet, ergänzt und gleichzeitig neu strukturiert.
Fit im Schulsport
Fit im Schulsport ist das neue Lehr- und Lernbuch für das Pflichtfach Sport am Gymnasium und für das Profilfach Sport an Gemeinschaftsschulen. Es orientiert sich an den jeweiligen Bildungsplänen, ist also für die Klassenstufen 8-10 geschrieben. Schülern vermittelt es neben dem Basiswissen aus der Sporttheorie die vielseitigen Vorteile von Sport und motiviert mit praktischen Anleitungen und Trainingstipps zum Sporttreiben.



