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Markus Hitzler
Markus Hitzler ist sportkinesiologischer Bewegungs- und Haltungstrainer, mit den Schwerpunkten im Verhaltenstraining zur Bewegungsoptimierung. Neben einem akademischen Abschluss in Health-Management an der Middlesex University in London (Vertiefungen: komplementäre Methoden und mentale Gesundheit), hat er verschiedene Ausbildungen im Bereich der Körpertherapie (fernöstlich, hawaiianisch und westlich orientiert) und in körperlichen und mentalen Trainings. Abseits seiner Expertise im Themengebiet Gesundheit, hat er Professionen in den Bereichen, Wirtschaft und Sportunterricht (Tennis- und Fitnesstraining seit mehr als 20 Jahren). Ebenfalls seit rund 20 Jahren beschäftigt er sich privat mit dem Thema der komplementären Gesundheitsförderung und betreibt seit 2012 eine eigene sportkinesiologische Trainings-Praxis (Fokus: alltägliche Themen des Bewegungsapparates) in Wien. Er ist Autor von etlichen Ratgebern, Ratgeberserien und Fachbüchern im Bereich Gesundheitsförderung und hält Vorträge, Workshops und Seminare zu diesem Themengebiet.
Workout-Quickies II
"Workout-Quickies II: Mit ranged functional Isometrics zur herausragenden Fitness!" von Markus Hitzler, MBA, ist ein umfassender Ratgeber, der ein innovatives Fitness-Optimierungssystem für den Bewegungsapparat vorstellt. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen und Workouts, die auf dem Konzept der ranged functional Isometrics basieren, um sowohl Kraft als auch Ausdauer zu verbessern.
Workout-Quickies 4 Anytime
FIT UND ATHLETISCH GANZ NEBENBEI"Workout-Quickies 4 ANYTIME: stark & fit ohne extra Zeitaufwand" von Markus Hitzler, MBA, ist ein innovativer Fitnessratgeber, der ein komplementäres Fitness-Optimierungs-System für den Bewegungsapparat vorstellt. Das Buch bietet kurze, effektive Workouts, die jeweils nur zwei Minuten dauern und ohne jegliche Trainingsgeräte oder spezielle Trainingsbekleidung durchgeführt werden können.
Meridian-Cross-Taping
AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND!Dies ist mit Meridian-Cross-Taping möglich!"Meridian-Cross-Taping: Kopf & Nacken" von Markus Hitzler, MBA, ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die Anwendung von Cross-Patches zur Behandlung von Spannungen und funktionellen Störungen im Bereich von Kopf und Nacken konzentriert.
Meridian-Cross-Taping
AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND!Dies ist mit Meridian-Cross-Taping möglich!"Meridian-Cross-Taping: Hilfe für den Bewegungsapparat - Ellbogen" von Markus Hitzler, MBA, ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf die Behandlung von Ellbogenproblemen durch die Methode des Meridian-Cross-Tapings konzentriert.
Meridian-Cross-Taping
AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND!Dies ist mit Meridian-Cross-Taping möglich!In "Meridian-Cross-Taping - Schulter" bietet Markus Hitzler, MBA, eine umfassende Anleitung zur Anwendung von Meridian-Cross-Taping speziell für Schulterprobleme. Das Buch richtet sich an alle, die unter Schulterverspannungen, Spannungskopfschmerzen, Migräne, Schwindel oder Schmerzen in Schultern und Armen leiden.