Meridian-Cross-Taping

Kopf & Nacken

AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND!
Dies ist mit Meridian-Cross-Taping möglich!

Nackenverspannungen und daraus resultierende Kopfschmerzen, die einfach nicht in den Griff zu bekommen sind. Kennst Du diese unangenehme Situation?

Oft fühlen wir uns über Tage, Wochen, ja sogar Monate und Jahre wie gerädert, energielos und wenig leistungsfähig, da uns diese Probleme im Bereich von Nacken und Kopf einfach limitieren.

Hier bietet das Meridian-Cross-Taping mit dem Kleben von Cross-Patches (kleinen, unscheinbaren Pflastern), an den richtigen Körperstellen, eine einfache, aber effektive Lösung, für dieses oft komplexe Thema. Auch findest Du ein ergänzendes, optimierendes Bewegungs- und Haltungs-Training für deinen Nacken, am Ende dieses Buches.

Die Einnahme von schmerzstillenden Pillen und der regelmäßige Gang zum Masseur / Physiotherapeuten / Heilpraktiker, kann mit diesem Buch Geschichte für Dich werden.

Hole Dir dein Exemplar dieses Ratgebers und werde unabhängig und selbst verantwortlich für die Gesundheit deines Bewegungsapparates!

Autor:

Hitzler, Markus

Verlag:

BoD – Books on Demand

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Veröffentlichung:	16.08.2023
Höhe/Breite/Gewicht	H 21 cm / B 14,8 cm / 163 g
Seiten	104
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 15.99
Preis AT	EUR 16.50
Auflage	1. Auflage
Reihe	muscle:coaching 0
ISBN-13	978-3-757-86228-2
ISBN-10	3757862287

Über den Autor

Markus Hitzler ist sportkinesiologischer Bewegungs- und Haltungstrainer, mit den Schwerpunkten im Verhaltenstraining zur Bewegungsoptimierung. Neben einem akademischen Abschluss in Health-Management an der Middlesex University in London (Vertiefungen: komplementäre Methoden und mentale Gesundheit), hat er verschiedene Ausbildungen im Bereich der Körpertherapie (fernöstlich, hawaiianisch und westlich orientiert) und in körperlichen und mentalen Trainings. Abseits seiner Expertise im Themengebiet Gesundheit, hat er Professionen in den Bereichen, Wirtschaft und Sportunterricht (Tennis- und Fitnesstraining seit mehr als 20 Jahren). Ebenfalls seit rund 20 Jahren beschäftigt er sich privat mit dem Thema der komplementären Gesundheitsförderung und betreibt seit 2012 eine eigene sportkinesiologische Trainings-Praxis (Fokus: alltägliche Themen des Bewegungsapparates) in Wien. Er ist Autor von etlichen Ratgebern, Ratgeberserien und Fachbüchern im Bereich Gesundheitsförderung und hält Vorträge, Workshops und Seminare zu diesem Themengebiet.