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Huber-Steinhorst, Kerstin
Kerstin Huber-Steinhorst ist ausgebildete Yogalehrerin sowie Heilpraktikerin Psychotherapie. Seit vielen Jahren gibt sie in ihrem Yoga Studio im schönen Taunus bei Frankfurt Yoga-Kurse, Hypnose Choachings, Kurse zu Achtsamkeit und Meditation sowie Workshops zu den verschiedensten Themen. Neben dem Yoga interessiert sie sich sehr für die Themen Psychologie und persönliche Weiterentwicklung.
Yoga-Inspiration für Praxis und Stundengestaltung
Du suchst neue Ideen für deine Yogapraxis oder deine Yogastunden?Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln und dein inneres Leuchten entfachen?Dann ist dieses Buch ein wahres Juwel für dich!Es erwarten dich vollständig ausgearbeitete Themen wie Lebensfreude, Grenzenlosigkeit, Stille, Verbundenheit, Vision, Flow, Wellen, Akzeptanz, Samen setzen und Total parasympathisch, mit denen du direkt loslegen und praktizieren kannst.
Yoga Inspiration
Yoga Inspiration gibt Yogalehrenden 30 kreative Stundenbilder der drei in Deutschland am meisten verbreiteten Yogastile (Hatha-, Vinyasa- und Yin-Yoga) an die Hand. Diese sind vollständig ausgearbeitet und somit einfach und direkt in Yogastunden und -workshops zu integrieren.