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Katrin Jonas
- BodyWareness-Trainings für Therapeuten, Ärzte und Körper-Mind-Coaches
- Stressmanagement, Firmenprojekte, mein Lieblingsprojekt: Frauen in der Wirtschaft in Österreich
- Seit 20 Jahren Meditierende
- Seit 15 Jahren Schreibende („Ich fühle mich wie eine volle Regenwolke, die regnen muss“)
- Frau, Mutter, das Leben Liebende
www.katrin-jonas.com
Referenztitel:
"Der Weg des Wassers - Frauen meditieren anders", "nackt. Das Körper-Versöhnbuch für Frauen", "Die bewegte Frau - Vom Bewegen sollen zum Bewegen wollen" und Körpergeflüster - Der persönlichen Lebensmelodie folgen" erschienen im Innenwelt Verlag.
Der innere Bodyguard
. Der Gamechanger beim Auflösen von Stress- und Traumareflexen. Eine Roadmap, um überflüssig gewordene Selbstschutzmechanismen aufzulösen. Eine neue Perspektive für Therapie, Traumaheilung und StressmanagementUnser Körper ist mit einem ausgefeilten Selbstschutzsystem ausgestattet, das uns in herausfordernden Situationen vor seelischen oder körperlichen Verletzungen bewahrt.
Der innere Bodyguard
"Der innere Bodyguard" von Katrin Jonas - ein sofort anwendbares Handwerkszeug zur Selbsthilfe.Unser Körper ist mit einem ausgefeilten Selbstschutzsystem ausgestattet, das uns in herausfordernden Situationen vor Verletzungen, seelischer oder körperlicher Natur, schützt.
Der Weg des Wassers – Frauen meditieren anders
„Ob wir wollen oder nicht: Die gegenwärtige Meditationswelt ist eine maskulin geprägte und deshalb meditieren Scharen von Frauen an ihren femininen Bedürfnissen vorbei.“Frauen meditieren anders? „Moment mal!“, werden jetzt gleich die Meditationsexperten rufen: In unserem Zentrum sind wir weder Frau noch Mann.