Luana Kopf

Luana Kopf ist leidenschaftliche Kraftsportlerin und Gründerin von LUNIQO. Schon in jungen Jahren entdeckte sie ihre Begeisterung für Bewegung und mentale Stärke. Neben dem Gym spielt sie mit genauso viel Einsatz Tennis und interessiert sich für Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Ihr Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, ihre körperliche und innere Stärke zu entfalten.

Mit ihrem Buch „Von 0 auf Gym“ gibt sie nicht nur Trainingstipps, sondern zeigt, wie sehr unser Denken das Training und unser Leben beeinflusst. Sie verbindet praktische Erfahrung mit einem tiefen Verständnis für Motivation, Selbstdisziplin und Mindset – und lädt ihre Leser:innen ein, diesen Weg mit ihr zu gehen.