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Langenfeld, Paul
Seit 2019 vermittelt Paul, von seinen Klientinnen & Klienten «Coach», «Mentor» wie auch «Trainer mit Herz» genannt, in seinem Erlebnis-Programm «Vielfalt der Entspannung» einen Mix wirksamer Methoden. Der mehrfache A-Trainer wurde für seine besonderen Aktivitäten mit dem «Stipendium für junges Engagement» ausgezeichnet. Sein Motto: «Lass’ es Dir gutgehen!»
www.deine-bestleistung.de
Nach der Schule: Relaxt in Deine Zukunft
„Was machst Du denn jetzt?“Deine Zukunft nach der Schule ist Dir unklar – das stresst Dich?Vielen jungen Menschen geht das so. Mir damals auch. Du willst wie meine Klienten relaxt und mit mehr Zuversicht in Deine Zukunft nach der Schule blicken? Da bist Du hier richtig!Dich erwartet ein intensives Mitmach-Programm, aus dem Du mit mehr Klarheit, eigenen Lösungen und jeder Menge Zuversicht für Deine Zukunft herausgehst.
Führerschein erfolgreich bestehen
Der schönste Tag im Leben … ist selten die Fahrprüfung. Doch mit mentaler Prüfungsvorbereitung rockst Du das!Hi, ich bin Paul. Als Mentaltrainer begleite ich Fahrschülerinnen und Fahrschüler, damit sie in den Prüfungen so entspannt wie möglich ihre Bestleistung zeigen.
RELAX
Deine kleine Auszeit wird verlängert.Weiter geht’s – vertiefe Deinen relaxten Lifestyle!Für weitere 8 Wochen nimmst Du Dir jeden Tag bewusst etwas Zeit für Dich & Deine Gesundheit.Lass‘ uns auf Deinen bisherigen Fortschritten aufbauen und Deine Entspannungsfähigkeit mit neuen Inhalten, angeleiteten Übungen und der Entwicklung Deiner starken, individuellen Entspannungsroutine auf das nächste Level bringen.
Gute Nacht
Schon wieder schlecht geschlafen? Blöd, oder?Passiert‘s Dir häufiger? Schon dran gewöhnt?Das muss doch nicht sein!Schon mit leicht umsetzbaren Methoden kannst Du Deinen Schlaf wesentlich verbessern. In diesem Hörprogramm schauen wir auf Deine entspannte Abendgestaltung, Schlafhygiene, Deine Einschlaf-Routine, Notfallpläne für die Nacht und Deinen relaxten Start in den Tag.
RELAX
Mehr Gelassenheit im Alltag?Hast Du Dir verdient.Komm mit auf Deine Entdeckungsreise zum relaxten Lifestyle!Für 8 Wochen nimmst Du Dir jeden Tag bewusst etwas Zeit für Dich & Deine Gesundheit.Dabei trainierst Du Deine Entspannungsfähigkeit, reflektierst, lernst schnell im Alltag einsetzbare Entspannungstricks und stärkst Deine persönliche Resilienz.