Ulrike Linke

Burnout Prävention / Das Tagebuch

Ulrike Linke arbeitet als Psychologische Beraterin/Personal Coach mit der Fachrichtung Burnout -Prävention.
Sie lebt mit ihrem Mann und zwei Kindern im schönen Erzgebirge und auf Mallorca.

Ratgeber

Burnout Prävention / Das Tagebuch

Dieses Tagebuch soll zur Burnout-Prävention (Vorbeugung)dienen, indem man seine Schlafroutine so verbessert oder vertieft, dass man einen erholsamen Schlaf erreicht und somit besser in den Tag, die neue Woche starten kann.Das Tagebuch erstreckt sich über einen Zeitraum von 12 Wochen u.

Linke, Ulrike
2023-06-04

Burnout Prävention / Das Tagebuch

Dieses Tagebuch soll zur Burnout-Prävention (Vorbeugung) dienen, indem man ein effektives Selbst-und Zeitmanagement in seinem Alltag aufbaut und beibehält.Das Tagebuch erstreckt sich über einen Zeitraum von 12 Wochen u.a. mit Selbsteintrag,einer Wochen- und Monatsreflexion.

Linke, Ulrike
2023-06-04

Burnout Prävention / Das Tagebuch

Dieses Tagebuch soll zur Burnout-Prävention (Vorbeugung) dienen,indem man seine Schlafroutine so verbessert oder vertieft,dass man einen erholsamen Schlaf erreicht und somit besser in den Tag,die neue Woche starten kann.Das Tagebuch erstreckt sich über einen Zeitraum von 12 Wochen u.

Linke, Ulrike
2023-04-01

Burnout Prävention / Das Tagebuch

Dieses Tagebuch soll zur Burnout-Prävention (Vorbeugung) dienen,indem man ein effektives Selbst-und Zeitmanagement in seinem Alltag aufbaut und beibehält.Das Tagebuch erstreckt sich über einen Zeitraum von 12 Wochen u.a. mit Selbsteintrag,einer Wochen- und Monatsreflexion.

Linke, Ulrike
2023-04-01