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Mayr, Sandra

„In einer Welt, die sich ständig wandelt, ist es wichtiger denn je, dass wir unseren Kindern beibringen, wie sie ein erfülltes und glückliches Leben führen können.“

Mein Name ist Sandra Mayr. Ich bin 37 Jahre alt, glücklich verheiratet und habe drei wunderbare Kinder. Ich bin Volksschullehrerin und habe Psychologie studiert. Während meines Studiums durfte ich die Positive Psychologie und das PERMA – Modell kennen und lieben lernen. In unserer Familie haben wir die einzelnen Elemente aus dem PERMA - Modell in kleinen täglichen Ritualen verankert. Auf der Suche, wie ich dieses Konzept auf eine Weise an Kinder vermitteln könnte, die nicht nur lehrreich, sondern auch unterhaltsam und leicht verständlich ist, entstand dieses Bilderbuch.
PERMAlina und die Suche nach dem Glück</a>

PERMAlina und die Suche nach dem Glück

PERMAlina, eine kleine graue Raupe, träumt eines Nachts vom Glück. Auf ihrer Suche danach begibt sie sich auf eine große Reise und erlebt fünf Abenteuer, die Farbe in ihr Leben bringen. Mit jeder neuen Farbe kommt sie ihrem Traum näher, bis sie sich endlich in einen prächtigen Schmetterling verwandelt.

PERMAlina und die Suche nach dem Glück</a>

PERMAlina und die Suche nach dem Glück

PERMAlina, eine kleine graue Raupe, träumt eines Nachts vom Glück. Auf ihrer Suche danach begibt sie sich auf eine große Reise und erlebt fünf Abenteuer, die Farbe in ihr Leben bringen. Mit jeder neuen Farbe kommt sie ihrem Traum näher, bis sie sich endlich in einen prächtigen Schmetterling verwandelt.

Schatztagebuch</a>

Schatztagebuch

Inspiriert von den Erkenntnissen der Positiven Psychologie, öffnet dieses Glückstagebuch Kinder und Jugendliche für die täglichen Freuden des Lebens. Es ist ein interaktiver Begleiter, der dazu ermutigt, täglich drei  Momente des Glücks zu reflektieren und festzuhalten, um ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit und Achtsamkeit zu kultivieren.

PERMAlina und die Suche nach dem Glück / Schatztagebuch</a>

PERMAlina und die Suche nach dem Glück / Schatztagebuch

Inspiriert von den Erkenntnissen der Positiven Psychologie, öffnet dieses Glückstagebuch Kinder und Jugendliche für die täglichen Freuden des Lebens. Es ist ein interaktiver Begleiter, der dazu ermutigt, täglich drei  Momente des Glücks zu reflektieren und festzuhalten, um ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit und Achtsamkeit zu kultivieren.