Anni Prohaska
Sie lebt mit ihrem Lebensgefährten und ihrem Kater "Killa" in ostwestfälischen Bünde, Nahe Bielefeld.
Gesunde Ernährung muss nicht teuer sein! Du glaubst mir nicht? Dann solltest du dieses Buch unbedingt lesen! Ich zeige dir, wie du gesunde Ernährung auch mit wenig Geld für dich, deine Familie und deine Kinder ermöglichen kannst! Tipps und Tricks zum...
Wusstest du schon, dass unsere Schlafqualität nicht nur darüber entscheidet, ob wir tagsüber müde oder hellwach sind, sondern mitunter auchdarüber, ob wir schlank oder übergewichtig, oder gesund oder krank sind? In diesem Buch bekommst du hilfreiche Tipps, wie du deine Schlafqualität nachhaltig verbessern kannst.
Divertikulose ist in den Industrieländern keine seltene Diagnose. Die Häufigkeit nimmt mit zunehmendem Alter zu. Mit einer gesunden und angepassten Ernährung gelingt es, einer Divertikulitis entgegenzuwirken. Besonders bei Darmerkrankungen liegt der Fokus an der Ernährung.
Übergewicht, Adipositas und daraus resultierende, teils lebensbedrohliche Erkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch. Um diesen Folgeerkrankungen entgegenzuwirken, ist eine Gewichtsreduktion unverzichtbar. Viele scheitern aber an Diäten, die eh nichts bringen.