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Selina Reichert

Selina Reichert ist zertifizierte Yogalehrerin und Ausbilderin. Die studierte Fitnessökonomin machte zuletzt ihren Master in Business Administration. Ihre Begeisterung für Hatha- und Vinyasa-Yoga entdeckte sie aufgrund einer Rückenerkrankung im Jahre 2009. Das Training mit dem Yoga-Rad begann sie 2015. Für sie gehört Yoga zu einer guten Work-Life-Balance, denn es hilft ihr, auch in stressigen Zeiten innezuhalten und
zu entspannen. Um die positiven Vorteile von Yoga für Geist und Körper auch an andere Menschen heranzutragen, unterrichtet sie seit 2016 selbst. 2018 entwickelte sie ihr eigenes Kursformat mit dem Yoga-Rad. Im Jahr 2020 machte sie sich hauptberuflich als Yoga- und Pole-Sport-Trainerin selbständig und gründete ihr Online-Studio Yoga and Pole Art by Selina.
Yoga Wheel

Yoga Wheel

Yoga Wheel brings the reader 102 poses to improve strength, balance, and flexibility. The gentle introduction to easy asanas is perfect for the beginner, and the progression to more challenging poinduses makes this book ideal for the advanced practitioner as well.

Yoga Wheel

Yoga Wheel

Yoga Wheel ist der perfekte Begleiter für alle Yogis – Anfänger und Fortgeschrittene –, die mithilfe eines Yoga-Rads einzelne Asanas oder Flow-Sequenzen verletzungsfrei meistern möchten. Das Buch stellt 102 Übungen zur Verbesserung von Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität vor.

Yoga Wheel

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