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Veronika Roßmann
Mein Name ist Veronika Roßmann und ich wurde 1999 in Oberviechtach geboren.
Von klein auf liebte ich es Sport zu machen. Leider stieg über die Jahre hinweg mein Gewicht immer mehr an und ich wurde vermehrt unzufriedener mit meiner Figur.
2021 kam der Punkt, an dem ich begann, meine eigenen Trainingspläne zu erstellen.
Daraufhin habe ich 10 kg abgenommen, inklusive eines Kaloriendefizits. Meine ersten Trainingserfolge zeichneten sich durch einen leichten Sixpack-Ansatz aus, was mich sehr gefreut hat.
Seitdem führe ich diese Pläne Zuhause durch und halte damit mein Gewicht, mit dem ich sehr glücklich bin.
Und genau diese Trainingspläne befinden sich in meinem dargelegten Buch, welche ich mit euch allen gemeinsam teilen möchte.
Von klein auf liebte ich es Sport zu machen. Leider stieg über die Jahre hinweg mein Gewicht immer mehr an und ich wurde vermehrt unzufriedener mit meiner Figur.
2021 kam der Punkt, an dem ich begann, meine eigenen Trainingspläne zu erstellen.
Daraufhin habe ich 10 kg abgenommen, inklusive eines Kaloriendefizits. Meine ersten Trainingserfolge zeichneten sich durch einen leichten Sixpack-Ansatz aus, was mich sehr gefreut hat.
Seitdem führe ich diese Pläne Zuhause durch und halte damit mein Gewicht, mit dem ich sehr glücklich bin.
Und genau diese Trainingspläne befinden sich in meinem dargelegten Buch, welche ich mit euch allen gemeinsam teilen möchte.
Dein Trainingsplan für Zuhause
Suchst du auch seit Ewigkeiten einen Trainingsplan für Anfänger im Bereich "Training Zuhause" und findest keinen für dich? Bist du mit den bekannten YouTube Plänen unzufrieden? Fehlt dir die Motivation zum Erstellen deiner eigenen Trainingspläne? Du möchtest gerne abnehmen oder deinen Körper definieren oder gar einen leichten Sixpack Ansatz bekommen? Du möchtest deine Trainingspläne überall mit hin nehmen, so dass du auch im Urlaub trainieren kannst?Dann ist dieses Buch genau das richtige für dich!Woher ich das weiß? Ich verwende dieselben Trainingspläne und das seit fast zwei Jahren.