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Silvan Schlegel

Ratgeber
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Aktuelle Bücher Back in the game – dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg
Silvan Schlegel ist Physiotherapeut in Berlin und gehört zum medizinischen Team der deutschen Turner-Nationalmannschaft der Männer. Mit seinem Ansatz, der auf aktiver Rehabilitation und präventivem Training basiert, hat er bereits zahlreichen Profisportler*innen geholfen, nach Verletzungen wieder in Topform zu kommen. Seit 2020 spricht er zusammen mit seinem Co-Host Hendrik Senf in ihrem Podcast »Training ohne Limit« wöchentlich über Themen wie Training, Fitness und Physiotherapie.
Back in the game – dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg

Back in the game – dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg

Physiotherapie bei SportverletzungenVerletzungen – jeder ambitionierte Sportler kennt sie, fürchtet sie oder musste sich bereits damit auseinandersetzen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um eine einfache Verstauchung oder einen schweren Kreuzbandriss handelt: Jede Verletzung benötigt Zeit für eine angemessene Rehabilitation und bedeutet einen Leistungseinbruch.

  • Schlegel, Silvan
  • 2024-05-21
Back in the game – dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg

Back in the game – dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg

Physiotherapie bei SportverletzungenVerletzungen – jeder ambitionierte Sportler kennt sie, fürchtet sie oder musste sich bereits damit auseinandersetzen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um eine einfache Verstauchung oder einen schweren Kreuzbandriss handelt: Jede Verletzung benötigt Zeit für eine angemessene Rehabilitation und bedeutet einen Leistungseinbruch.

  • Schlegel, Silvan
  • 2024-05-19
Back in the game – dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg

Back in the game – dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg

Physiotherapie bei SportverletzungenVerletzungen – jeder ambitionierte Sportler kennt sie, fürchtet sie oder musste sich bereits damit auseinandersetzen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um eine einfache Verstauchung oder einen schweren Kreuzbandriss handelt: Jede Verletzung benötigt Zeit für eine angemessene Rehabilitation und bedeutet einen Leistungseinbruch.

  • Schlegel, Silvan
  • 2024-05-19