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Thomschke, Ronald / Paulitz, Benno
Trainingskarten Blutdruck senken
Isometrische Übungen können helfen, erhöhten Blutdruck zu senken. Mit diesen Trainingskarten stellen Sie Ihr persönliches Workout zusammen, abwechslungsreich und passend zu Ihrem Leistungsniveau. Fragen Sie bitte vorab Ihren Arzt, welche Übungen für Sie geeignet sind.