Cover: Das Autoimmun-Wohlfühl-Kochbuch
Michelle Hoover
Das Autoimmun-Wohlfühl-Kochbuch
- Über 100 leckere, nahrhafte und allergenfreie Rezepte
ISBN: 978-3-962-57245-7
208 Seiten | € 24.80
Buch [BA]
Erscheinungsdatum:
01.10.2021
Kochbuch
Michelle Hoover

Das Autoimmun-Wohlfühl-Kochbuch

Über 100 leckere, nahrhafte und allergenfreie Rezepte

3.6/5.00 bei 7 Reviews - aus dem Web

GENUSSVOLL ESSEN MIT DEM AUTOIMMUN­PROTOKOLL (AIP)

Ob Hashimoto-Thyreoiditis, Multiple Sklerose, rheumatoide Arthritis, Psoriasis, Lupus, Allergien, Laktoseintoleranz oder andere Lebensmittelunverträglichkeiten – mit dem Diätplan des Autoimmunprotokolls (AIP) sind bereits bei unzähligen Menschen Heilerfolge verzeichnet worden, die mit Autoimmunerkrankungen zu kämpfen haben.

Autodidaktin und Autorin Michelle Hoover – mit Hashimoto-Thyreoiditis selbst Betroffene – hat einen Schatz an Rezepten geschaffen, mit denen Entzündungen im Körper reduziert und dessen natürliche Heilungsfähigkeit aktiviert werden. Durch die Auswahl nährstoffreicher, heilender Lebensmittel und das Weglassen entzündlicher Zutaten gemäß dem AIP ist es ihr gelungen, sich von ihren Symptomen zu befreien.

Das Motto ihrer genialen Kreationen ist einfach: Essen muss schmecken! So bietet ihr Autoimmun-Wohlfühl-Kochbuch über 100 genussvolle Rezepte frei von Gluten, Getreide, Eiern, Milchprodukten, Nachtschattengewächsen, Hülsenfrüchten, Samen und raffiniertem Zucker. Neben Klassikern wie Knochenbrühe oder Fermentiertem wie Omas Sauerkraut reichen die Gerichte von herzhafter Lasagne über Frühstückssalat bis zum glasierten Schokoladen-Donut. Die Autorin ist mit ihren Rezepten seit vielen Jahren erfolgreiche Bloggerin auf ihrer Seite Unboundwellness.com.

„Das Autoimmun-Wohlfühl-Kochbuch ist eine fantastische Quelle für diejenigen, die nostalgische Gerichte, Urlaubsklassiker, dekadente Leckereien, leckere Snacks und Familienfavoriten während der AIP-Diät genießen möchten!“
–    Dr. Sarah Ballantyne, Bestseller-Autorin von Die Paläo-Therapie


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Postleitzahl
Original TitelAutoimmune Protocol Comfort Food Cookbook:
Veröffentlichung:01.10.2021
Höhe/Breite/GewichtH 24 cm / B 17 cm / -
Seiten208
Art des MediumsBuch [BA]
Preis DEEUR 24.80
Preis ATEUR 25.50
Auflage1. Auflage
ISBN-13978-3-962-57245-7
ISBN-103962572457
EAN/ISBN

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