Inspiralisiert - Nudeln, Reis und Snacks aus Gemüse

Die besten Low-Carb-Alternativen. Abnehmen mit dem Spiralschneider

4.0/5.00 bei 30 Reviews - aus dem Web

Die originellen Rezepte der erfolgreichen Bloggerin Ali Maffucci, die mit einem Spiralschneider Gemüse in kohlenhydratarme Nudeln, Reis, Pommes oder Tortillas verwandelt, versprechen gesunden Genuss statt Verzicht. Sie sind für alle geeignet, die einen gesünderen Lebensstil verfolgen oder Gewicht verlieren wollen, die glutenfrei essen oder sich Paläo, Raw oder Low-Carb ernähren. Ali zaubert aus mehr als 20 verschiedenen Sorten Obst und Gemüse leckere, sättigende und gesunde Mahlzeiten: von Frühstücksburritos über Zucchini-Linguine und Nachos aus Kürbis bis zu Mandelbutterriegeln. Zudem enthält das Buch Nährwerttabellen, viele praktische Tipps und Tricks und ausführliche Informationen dazu, welche Gemüse- und Obstsorten sich mit dem Spiralschneider am besten zu leckeren Low-Carb-Gerichten verarbeiten lassen.

Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

Autor:Ali Maffucci

Verlag:

riva

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Veröffentlichung:	05.02.2016
Höhe/Breite/Gewicht	H 24 cm / B 19 cm / 688 g
Seiten	224
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 19.99
Preis AT	EUR 20.60
ISBN-13	978-3-868-83784-1
ISBN-10	3868837841

Über den Autor

Alissandra Maffucci, die von jedem nur Ali genannt wird, hat amerikanisch-italienische Wurzeln und eine große Leidenschaft für Essen und Kochen. Als Ali den Spiralschneider für sich entdeckte, änderte sich ihr Leben. Sie nahm nicht nur mehr als 10 Kilo ab, sondern kündigte auch ihren Job, um sich voll und ganz der Kreation von leckeren und gesunden Gemüse-Rezepten widmen zu können. Ali hat den erfolgreichen Blog Inspiralized ins Leben gerufen und lebt in der Hauptstadt der Gourmets: New York City. Bei riva ist bereits ihr Buch Inspiralisiert – Nudeln, Reis und Snacks aus Gemüse erschienen.