Ketogene Ernährung

Ketogene Ernährung: Das beste Kochbuch für Einsteiger, Berufstätige zum Abnehmen und fitter werden + vegane und vegetarische Rezepte
Warum die ketogene Ernährung genau das richtige für dich ist:

✓ Du bringst deinen Stoffwechsel wieder in Schwung
✓ Du kannst schnell und effektiv abnehmen
✓ Die ketogene Diät ist sowohl für junge wie auch ältere Menschen sehr gut geeignet
✓ Nach der Ernährungsumstellung gewöhnt sich dein Körper ganz einfach an die ketogene Diät


Was du von diesem ketogenen Ernährungsbuch erwarten kannst:

✓ Du bekommst grundsätzliches Wissen rund um das Thema ketogene Ernährung, seine Geschichte und auch Forschung vermittelt
✓ Du lernst die Vor- und Nachteile der ketogenen Ernährung kennen
✓ Du bekommst einen Überblick welche Lebensmittel während der ketogenen Diät erlaubt sind und welche tabu sind
✓ Du lernst was Ketone sind und in deinem Körper machen
✓ Du lernst wie der Fettabbau in deinem Körper mit Ketonen vorangetrieben werden kann


Warum du dich für dieses ketogene Ernährungsbuch entscheiden solltest:

✓ Die ketogene Ernährung wird dir verständlich und einfach erklärt ganz ohne Fachchinesisch! Du brauchst also keine Vorkenntnisse in diesem Bereich
✓ Du bekommst 99 Rezepte an die Hand, die dir den Umstieg erleichtern werden
✓ Auch für Veganer und Vegetarier ist die ketogene Ernährung dank diesem Ratgeber ganz einfach umsetzbar.
✓ Du lernst, was ein ketogenes Rezept auszeichnet, sodass du daheim ganz einfach deine eigenen Rezepte zubereiten kannst
✓ Du siehst bereits nach wenigen Wochen die ersten Erfolge! Du wirst nicht nur an Gewicht verlieren, sondern auch dein Immunsystem und deinen Stoffwechsel stärken!