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Sabine Brauer
Leber entgiften Kochbuch – Ernährung bei Fettleber
- Mit über 220+ Rezepten entgiften ganz easy und Fettleber heilen. Inkl. 7-Tage Ernährungsplan
ISBN: 978-3-756-50231-8
180 Seiten | € 20.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
31.05.2022
Kochbuch
Sabine Brauer
Leber entgiften Kochbuch – Ernährung bei Fettleber
Mit über 220+ Rezepten entgiften ganz easy und Fettleber heilen. Inkl. 7-Tage Ernährungsplan
4.5/5.00 bei 175 Reviews - aus dem Web
Die richtige Ernährung bei Fettleber und Ihre Leber heilen?
Abgesehen von dem spezifischen Nutzen für die Gesundheit Ihrer Leber ist es sinnvoll die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, als Treibstoff für die komplexe Maschine, die Ihr Körper ist, zu betrachten. Je besser die Qualität des Treibstoffs ist und je effizienter er seine Aufgabe erfüllt, desto besser funktioniert die Maschine. Dies gilt für jedes System in Ihrem Körper, aber weil es an der Verdauung oder Verarbeitung dieses "Treibstoffs" beteiligt ist, gilt dies umso mehr für Ihre Leber.
Vegetarisch? Kein Problem! Mit leckeren Anregungen gegen Fettleber!
Ernährung bei Fettleber geht auch lecker!
Einige der Gerichte enthalten Fleisch. Sie können aber auch als vegetarische Variante zubereitet werden. Lassen Sie einfach das Fleisch weg oder ersetzen Sie es durch eine Extraportion Ihres Lieblingsgemüses oder Fleischersatzes.
Beliebte Ersatzoptionen sind Tofu, Tempeh, Jackfruit, Pilze, Linsen, Bohnen und Hülsenfrüchte. Einige Rezepte enthalten auch Honig, um ein Gericht zu süßen. Bitte verwenden Sie diesen in Maßen. Honig wird mit einer verbesserten Herzgesundheit, dem Antioxidantienstatus des Blutes und der Wundheilung in Verbindung gebracht. Dennoch enthält er viel Zucker und Kalorien. Wenn Sie zu viel davon konsumieren, hat das negative Auswirkungen.
Sie suchen nach einem guten Ratgeber-Leber entgiften Kochbuch?
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✅ Tipps für die Zubereitung von leckeren Gerichten
✅ Den richtigen Zutaten
✅ 220 + Fettleber Rezeptanregungen
✅ Leber mit Ernährung heilen
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Ein großes Fettleber Kochbuch gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!
Abgesehen von dem spezifischen Nutzen für die Gesundheit Ihrer Leber ist es sinnvoll die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, als Treibstoff für die komplexe Maschine, die Ihr Körper ist, zu betrachten. Je besser die Qualität des Treibstoffs ist und je effizienter er seine Aufgabe erfüllt, desto besser funktioniert die Maschine. Dies gilt für jedes System in Ihrem Körper, aber weil es an der Verdauung oder Verarbeitung dieses "Treibstoffs" beteiligt ist, gilt dies umso mehr für Ihre Leber.
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Einige der Gerichte enthalten Fleisch. Sie können aber auch als vegetarische Variante zubereitet werden. Lassen Sie einfach das Fleisch weg oder ersetzen Sie es durch eine Extraportion Ihres Lieblingsgemüses oder Fleischersatzes.
Beliebte Ersatzoptionen sind Tofu, Tempeh, Jackfruit, Pilze, Linsen, Bohnen und Hülsenfrüchte. Einige Rezepte enthalten auch Honig, um ein Gericht zu süßen. Bitte verwenden Sie diesen in Maßen. Honig wird mit einer verbesserten Herzgesundheit, dem Antioxidantienstatus des Blutes und der Wundheilung in Verbindung gebracht. Dennoch enthält er viel Zucker und Kalorien. Wenn Sie zu viel davon konsumieren, hat das negative Auswirkungen.
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Veröffentlichung: | 31.05.2022 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 24 cm / B 17 cm / 369 g |
Seiten | 180 |
Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
Preis DE | EUR 20.99 |
Preis AT | EUR 20.99 |
Auflage | 1. Auflage |
ISBN-13 | 978-3-756-50231-8 |
ISBN-10 | 3756502317 |
Über die Autorin
Fettleber Kochbuch
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