Ulrike Klein
XXL Gastritis Kochbuch
- 250+ Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Reizmagen Buch mit leckeren Schonkost Gerichten für die ganze Familie. Inkl. Saucen Rezepte und 7-Tage Ernährungsplan
ISBN: 978-3-757-58339-2
224 Seiten | € 32.99
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
30.08.2023
Kochbuch
Ulrike Klein
XXL Gastritis Kochbuch
250+ Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Reizmagen Buch mit leckeren Schonkost Gerichten für die ganze Familie. Inkl. Saucen Rezepte und 7-Tage Ernährungsplan
4.5/5.00 bei 158 Reviews - aus dem Web
Dieses Gastritis Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten!
Mit über 250+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...
Das Thema mit der Gastritis…
Eine Gastritis wird ausgelöst, wenn Ihr Verdauungssystem überlastet ist und sich Ihre Magenschleimhaut entzündet. Sie können sich für Lebensmittel entscheiden, die die Entzündung verringern, und Lebensmittel meiden, die eine Reizung der Magenschleimhaut auslösen.
Die auslösenden Lebensmittel können von Person zu Person unterschiedlich sein. Wenn Sie eine Woche lang ein Ernährungstagebuch führen, können Sie genau feststellen, welche Lebensmittel Ihre Gastritis auslösen.
Als allgemeine Regel gilt, dass die folgenden Lebensmittel die Magenschleimhaut entzünden können:
stark verarbeitete und konservierte Lebensmittel
Lebensmittel mit hohem Glutengehalt
säurehaltige Lebensmittel, Molkereiprodukte
Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt
(mehr Tipps finden Sie Buch)
Sie sind auf der Suche nach …
✅ 250+ leckere Rezepte (u.a. Frühstück, Fisch, Fleisch, Vegetarisch, Snacks, Desserts uvm.)
✅ Einführung in das Thema
✅ Vorteilen rund um das Thema Gastritis
✅ Den richtigen Zutaten für magenschonende Kost
✅ Inklusive leckeren Saucen-Rezepten
Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!
Mit über 250+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...
Das Thema mit der Gastritis…
Eine Gastritis wird ausgelöst, wenn Ihr Verdauungssystem überlastet ist und sich Ihre Magenschleimhaut entzündet. Sie können sich für Lebensmittel entscheiden, die die Entzündung verringern, und Lebensmittel meiden, die eine Reizung der Magenschleimhaut auslösen.
Die auslösenden Lebensmittel können von Person zu Person unterschiedlich sein. Wenn Sie eine Woche lang ein Ernährungstagebuch führen, können Sie genau feststellen, welche Lebensmittel Ihre Gastritis auslösen.
Als allgemeine Regel gilt, dass die folgenden Lebensmittel die Magenschleimhaut entzünden können:
stark verarbeitete und konservierte Lebensmittel
Lebensmittel mit hohem Glutengehalt
säurehaltige Lebensmittel, Molkereiprodukte
Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt
(mehr Tipps finden Sie Buch)
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Veröffentlichung: | 30.08.2023 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 24 cm / B 17 cm / 664 g |
Seiten | 224 |
Art des Mediums | Buch [Gebundenes Buch] |
Preis DE | EUR 32.99 |
Preis AT | EUR 32.99 |
Auflage | 3. Auflage |
ISBN-13 | 978-3-757-58339-2 |
ISBN-10 | 3757583396 |
Über die Autorin
Divertikulitis Kochbuch
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