Panzer der NVA
Bis zur Integration in die Bundeswehr waren die Landstreitkräfte der 1956 gegründeten Nationalen Volksarmee (NVA) mit Rad- und Kettenfahrzeugen ausgerüstet. Diese Panzerfahrzeuge werden hier ausführlich von Jörg Siegert beschrieben. Das Buch enthält alle wissenswerten Daten und Fakten zu dem faszinierenden Großgerät.
outdoor know-how: Bikepacking und Radreisen
In unserem neuesten Ratgeber aus der »know-how«-Reihe in Kooperation mit dem Magazin outdoor präsentieren wir einen umfassenden Leitfaden für das aufregende Abenteuer des Bikepackings, das Reisen mit dem Fahrrad und minimalistischer Campingausrüstung.
Die Kunst, das Glück zu fühlen
Raus aus der Negativfalle! Wie wir den verborgenen Schatz der guten Gefühle in uns entdeckenGute Gefühle zu empfinden ist die Triebfeder unseres Lebens. Doch trotz unseres Strebens nach Glück denken wir öfter an Sorgen und Probleme statt an das Positive, das das Leben für uns bereithält.
Spirituelle Anatomie
Eine Reise ins Zentrum unseres Bewusstseins, die die heilsamen Energien des feinstofflichen Körpers mit der Kraft unseres Geistes verbindet: Kamlesh D. Patel – liebevoll Daaji genannt – öffnet uns die Augen für die verborgene spirituelle Anatomie des Menschen.
Audi A4 von 11/94-10/00, Avant von 1/96-9/01
“So wird´s gemacht” zeigt technisch interessierten Neu- und Gebrauchtwagenbesitzern, wie ihr Fahrzeug funktioniert und welche Wartungs- und Reparaturarbeiten sie selbst durchführen können. Der 98. Band der Reihe enthält Anleitungen zu Wartung und Reparatur des Audi A4 11/1994 bis 10/2000.
Entdecke die Küchen der Welt
Ein internationales Kochbuch mit 284 Rezepten aus 104 Ländern von A-Z . Genuß pur sowohl für Fleischliebhaber als auch für Vegetarier.
Gewaltfreie Kommunikation und Macht
Die Gewaltfreie Kommunikation kennt zwei Konzepte von Macht: „Macht über“ und „Macht mit“. Worin sie sich unterscheiden, darum geht es in diesem Buch. Die Frage, die sich in diesem Zusammenhang stellt, lautet: Wie ist es möglich, seine Macht zu vergrößern und dabei sowohl im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen als auch mit denen der anderen zu handeln? Das Buch entstand auf der Grundlage eines Seminars, das Marshall Rosenberg vor einigen Jahren in Italien abhielt, in Zusammenarbeit mit Vilma Costetti.
Aua ich stille
Alle sagen immer: Stillen ist das Schönste auf der Welt. Aber bei dir ist das anders? Du hast Angst vor der nächsten Stillmahlzeit? Dir kommen die Tränen, wenn du dein Baby anlegen sollst, weil deine Brustwarzen einfach nur höllisch wehtun? Das Stillen will einfach nicht klappen und du stehst vor der Frage: Durchhalten oder Abstillen? Genau an diesem Punkt war ich selbst auch! Mit diesem Buch möchte ich dir einen ehrlichen und persönlichen Einblick in meinen schwierigen Start in die Stillzeit geben.
Grüne Häuser
Bauen mit der Natur statt gegen sieGrüne Häuser stellt 25 vorbildhafte Einfamilienhäuser vor, die die Natur einbeziehen: Sei es durch eine Bauweise, die Rücksicht auf die Landschaft nimmt, sei es durch regionale Bautraditionen und Konstruktionen oder durch nachhaltige, natürliche Baustoffe wie Holz, Lehm, Schilf, Flachs und Hanf oder aber durch begrünte Fassaden und Dächer.
Finde den Fehler - Band Nr.2 - Bildersuchrätsel mit Cartoons
Es gibt neuen Rätselstoff für gewitzte Knobelfreunde! 70 Bilderwitze zum Totlachen fordern das Adlerauge heraus. Jeweils 8 Unterschiede gilt es zwischen zwei nahezu identischen Cartoons zu entdecken. So werden nicht nur die Lachmuskeln, sondern auch das Gehirn trainiert.
Rätselblock 330
Der praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Mit perforierten Seiten zum leichteren Abreißen.
Superrätselblock 214
Der superdicke praktische Abreißblock mit 400 Kreuzworträtseln hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit.
Rätselblock in großer Schrift 129
Dieser praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und auf der Rückseite jeweils die dazugehörige Lösung. Die große Schrift und die großen Kästchen machen das Lesen und Eintragen leichter. Rätseln macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die grauen Zellen fit und trainiert den Wortschatz.
Riesen-Kreuzworträtsel 101
Kreuzworträtsel sind ein abwechslungsreicher und spannender Zeitvertreib und ein gutes Training für die grauen Zellen. Die Schwedenrätsel – also die Rätsel, in denen die Fragen in den kleinen Kästchen stehen – sind besonders beliebt, da sie übersichtlich gestaltet und leicht auszufüllen sind.
Rätselblock 330 (5 Exemplare à 2,99 €)
Der praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Mit perforierten Seiten zum leichteren Abreißen.
Superrätselblock 214 (5 Exemplare à 4,99 €)
Der superdicke praktische Abreißblock mit 400 Kreuzworträtseln hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit.
Rätselblock in großer Schrift 129 (5 Exemplare à 2,99 €)
Dieser praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und auf der Rückseite jeweils die dazugehörige Lösung. Die große Schrift und die großen Kästchen machen das Lesen und Eintragen leichter. Rätseln macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die grauen Zellen fit und trainiert den Wortschatz.
Riesen-Kreuzworträtsel 101 (5 Exemplare à 3,99 €)
Kreuzworträtsel sind ein abwechslungsreicher und spannender Zeitvertreib und ein gutes Training für die grauen Zellen. Die Schwedenrätsel – also die Rätsel, in denen die Fragen in den kleinen Kästchen stehen – sind besonders beliebt, da sie übersichtlich gestaltet und leicht auszufüllen sind.
Wohlstand, Weisheit, Weltgefühl
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Prompt mich!
Prompt mich!Der erste Guide für ChatGPT-Einsteiger, mit über 100 praktischen Beispielen für dein LebenChatGPT nutzen. Richtig. Und sinnvoll.Ob E-Mails, Familienplanung, Business-Ideen oder Texte, die wirklich berühren:Dieses Buch zeigt dir, wie du mit Künstlicher Intelligenz arbeitest, als hättest du einen persönlichen Assistenten an deiner Seite, rund um die Uhr.
Wutmonster
Wutmonster tauchen in der Nacht auf oder am Tag. Sie werden durch Situationen oder Menschen hervorgelockt. Kleine Gestalten, die uns schützen wollen. Uns kraftvoll durchs Leben führen. Keine Monster, die uns Angst machen, sondern eher zu Veränderung aufrufen.
Meditationen für die Schwangerschaft
Sprich mit deinem ungeborenen Kind: Die Zeit zwischen der Empfängnis und der Geburt bietet eine einzigartige Chance für bestimmte Meditationstechniken. Nie mehr im Leben sind sich zwei Seelen so nahe wie in der Zeit der Schwangerschaft. Solche idealen Rahmenbedingungen sind wunderbar geeignet, um in direkten Kontakt mit dem ungeborenen Leben zu treten.
Essstörung – bin ich betroffen?
Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge Eating Disorder: Essstörungen sind eine gesamtgesellschaftliche Problematik, die kaum jemand wahrhaben möchte. Die Dunkelziffer ist hoch, und meist werden die ersten Hinweise auf eine Essstörung von den Betroffenen nicht wahrgenommen oder vom Umfeld nicht rechtzeitig erkannt.
Buddhistisch meditieren – einfach beginnen
Dieses Buch bietet eine fundierte und einsteigerfreundliche Einführung in die Praxis der buddhistischen Meditation. Ohne religiöse Dogmatik, dafür mit klarem Fokus auf praktische Anwendung vermittelt Sonja Benda, wie sich Achtsamkeit, Atemwahrnehmung und Konzentration gezielt kultivieren lassen – auch mitten im Alltag.