MEN'S HEALTH Dr. Fit for Life
Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur kognitiven Leistungsfähigkeit, zu Entspannung und Erholung sowie zur Gefahrenvermeidung.
REEDS. Skippers-Handbuch
Seit seiner Erstveröffentlichung vor vielen Jahren ist dieses Buch ein Bestseller und inzwischen ein Klassiker, der jetzt in 4. aktualisierter deutscher Auflage erscheint. Im praktischen Taschenformat mit zahlreichen übersichtlichen Tabellen und Schemazeichnungen bietet der Band kompakte und doch vollständige Grundlagen, die der Skipper auf See benötigt.
Vegan Rock You - Plant Power Kitchen - Günstige vegane und nachhaltige Rezepte für jeden Tag -
Vegan rockt!Regine und Ansgar Freyberg haben schon mit ihrem ersten Kochbuch "Vegan rock you!" erfolgreich bewiesen, dass veganer Lebensstil nichts mit strengen Ernährungsregeln oder Missionierung zu einem moralisch besseren Lebensstil zu tun hat, sondern einfach Spaß macht, gesund ist und für die gesamte Familie geeignet.
Das große Mysterium – Praxisbuch
Wie können wir die Grenzen der scheinbaren Realität überwinden und verborgene Potenziale erschließen? Wie können wir unser wahres Selbst verwirklichen und ein Leben voller Freude und Erfüllung führen?Der bekannte Bewusstseinsforscher und YouTuber Marko C.
Unser Weg in die Freiheit
Unser Weg in die Freiheit handelt von einer wahren Geschichte, die die Flucht einer Familie während der Corona Krise aus Deutschland beschreibt.Die Erzählung beschreibt einerseits das sehr ernsthafte Thema, was die Übergriffigkeit des Staates während der Corona-Krise anbelangt und andererseits stellt diese auf amüsante Art und Weise die eine skurrile Reise der besonderen Art dar.
Arschlochliebe
"Arschlochliebe - Schluss mit Herzschmerz, rein ins Leben" ist nicht der x-te langweilige Ratgeber über Liebeskummer. Es ist dein persönlicher Befreiungsschlag - direkt, ehrlich und mit einer ordentlichen Portion Humor.Engel und Teufel führen dich durch die chaotischen Gefühlswelten des Herzschmerzes und zeigen dir, wie du Wut und Schmerz in pure Stärke verwandelst.
Wenn der Tod immer näher kommt
Das Buch «Wenn der Tod immer näher kommt» ist eine Sammlung von (unveränderten) Antworten der künstlichen Intelligenz ChatGPT auf menschliche Fragen, rund um Leben, Tod und Lebensphasen.
Meine Rezeptebibliothek 9
Die Rezepte dieses Bandes sind vollwertig, ein Großteil ist zusätzlich vegan. Im Fokus dieses Bandes stehen neben der Anwendung der sogenannten Stützcreme , Frühstücksgerichte, zahlreiche Kakaogetränke und Gemüsegerichte. Der vorliegende Band für die Zeit von Juni 2014 bis xxx enthält mehr als 800 Rezepte.
Olympische Spiele 1896 Athen
Die über ein Jahrtausend durchgeführten Olympischen Spiele der Antike waren im Laufe der Jahrhunderte fast in Vergessenheit geraten. Erst die Ausgrabung der Ruinen von Olympia machte die Spiele im 19. Jahrhundert wieder populär. Angeregt durch die zur selben Zeit aufkpmmende Sportbewegung entwickelte Pierre de Coubertin die Idee der Wiederbegründung Olympischer Spiele.
Notfall-Mappe
Heike Richter, chronisch krank seit 25 Jahren, war innerhalb des letzten halben Jahres vier Mal in der Notaufnahme. Sie begriff schnell, dass sie kein bisschen vorbereitet ist für "den Ernstfall". Nun hat sie das geändert und lässt uns an ihren Überlegungen und Vorschlägen teilhaben.
Angst?
Einfühlsames Bilderbuch über Angst, Mut und Zusammenhalt. Wenn der Himmel donnert oder das Alleinsein Angst macht, sind Kinder oft sprachlos. Dieses liebevoll gestaltete Bilderbuch zeigt ihnen, dass sie mit ihren Gefühlen nicht allein sind. Im Blauland treffen die farbenfrohen Fizzli-Puzzlis auf den weisen Farbenkönig - und entdecken, wie gut es tut, Ängste miteinander zu teilen.
Mein eigener Garten - Eine kurzweilige Erzählung über Wunsch und Wirklichkeit.
Neben meiner beruflichen Tätigkeit im Rechts- und Verlagswesen sowie in der Seniorenarbeit, war ich viele Jahre als Human-Energetiker (feinstoffliches Heilen) für meine Mitmenschen tätig. Nach meiner Pensionierung im Jahr 2016 konzentrierte ich mich für circa zwei Jahre ganz auf mich, um nach einem anstrengenden Arbeitsleben wieder zu mir zu finden.
Rätselblock 324 (5 Exemplare à 2,99 €)
Der praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Mit perforierten Seiten zum leichteren Abreißen.
Superrätselblock 208 (5 Exemplare à 4,99 €)
Der superdicke praktische Abreißblock mit 400 Kreuzworträtseln hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit.
Riesen-Kreuzworträtsel 98 (5 Exemplare à 3,99 €)
Kreuzworträtsel sind ein abwechslungsreicher und spannender Zeitvertreib und ein gutes Training für die grauen Zellen. Die Schwedenrätsel – also die Rätsel, in denen die Fragen in den kleinen Kästchen stehen – sind besonders beliebt, da sie übersichtlich gestaltet und leicht auszufüllen sind.
Rätselblock in großer Schrift 123 (5 Exemplare à 2,99 €)
Dieser praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und auf der Rückseite jeweils die dazugehörige Lösung. Die große Schrift und die großen Kästchen machen das Lesen und Eintragen leichter. Rätseln macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die grauen Zellen fit und trainiert den Wortschatz.
11. Die WESENS-Meditationen und das Menschenwesen
Zum ersten Mal ist das Wesen des WESENS und das MENSCHEN-Wesen aus dem gesamten Meditationswerk Rudolf Steiners extrahiert worden. Es zeigt einen vielfältigen Reichtum seiner Urbild-Welt, die alle Wesensgattungen betrifft. Der Wesens-Band 11 des Zwölfteilers „Die Offenbarungen der Ur-Wesen“ dient zu Studienzwecken und ist ein meditatives Arbeitsbuch.
10. Die ZEIT-Ewigkeit-Meditationen und das SEIN-Werde-Wesen
Zum ersten Mal ist das "Viergestirn" Zeit, Ewigkeit, Sein und Werden aus dem gesamten Meditationswerk Rudolf Steiners extrahiert worden. Es zeigt seinen vielfältigen Reichtum seines geistigen Urbildes. Der Zeit-Band 10 in der Reihe 2:"Die Offenbarungen der Ur-Wesen" dient zu Studienzwecken uns ist ein meditatives Arbeitsbuch.
9.Die LEBEN-Tod-Meditationen und das NATUR-Wesen
Zum ersten Mal ist das LEBEN- und Todeswesen aus dem gesamten Meditationswerk Rudolf Steiners extrahiert worden. Es zeigt einen vielfältigen Reichtum seiner unsterblichen Urbild-Welt. Der Leben-Band 9 des Zwölfteilers: "Die Offenbarungen der Ur-Wesen" dient zu Studienzwecken und ist ein meditatives Arbeitsbuch.
8.Die KRAFT-Meditationen und das Willenswesen
Zum ersten Mal ist das KRAFT- und WILLENS-Wesen aus dem gesamten Meditationswerk extrahiert worden. Es zeigt einen vielfältigen Reichtum seiner Urbild-Welt. Der Kraft-Band 8 des Zwölfteilers "Die Offenbarungen des Urwesens" dient zu Studienzwecken und ist ein meditatives Arbeitsbuch.
Das Transpersonale Feld der Heilung
Charles Maurice Fleischhauer, Hypnotherapeut aus dem Bereich der transpersonalen Psychotherapie, möchte mit dieser Publikation die Seelenheilkunde und die Mystik zu einer Synthese führen. Seine tiefgreifenden Erkenntnisse hinsichtlich der multidimensionalen Beschaffenheit der menschlichen Seele berühren Themenfelder – wie etwa die »Parasitologie des Seelenlebens« und die »metaphysische Struktur der Zeit« –, die für eine moderne, sich der Spiritualität öffnende Psychotherapie des 21.
3. Die ICH-SELBST-Meditationen und das Eigenwesen
Zum ersten Mal ist das ICH-SELBST-Wesen aus dem gesamten Meditationswerk Rudolf Steiners extrahiert worden. Es zeigt einen vielfältigen Reichtum seiner Urbidl-Welt. Der Ich-Band 3 des Zwölfteilers: "Die Offenbarungen der Ur-Wesen" dient zu Studienzwecken und ist ein meditatives Arbeitsbuch.
Was trägt?
Was trägt? Wissenschaft, Spiritualität, Politik, alles wird anhand von ausgewählten Beispielen getestet. Übrig bleibt, was dem Weg des Verfassers entspricht, deckungsgleich mit allgemein tauglichen Parametern. Was übrig bleibt, lässt sich als Essenz verstehen, nicht zuletzt kritisch erschlossen in diesen herausfordernden Zeiten.