Mentale Energie
„Mentale Energie“ schöpfen wir aus positiven Erlebnissen, beruflichen und privaten Erfolgen, stabilen sozialen Beziehungen und Genussmomenten. Wir verlieren sie durch Misserfolge, kritische Beziehungen und falsche Entscheidungen. Ohne ausreichenden Zufluss aus diesen Energiequellen gerät das Gehirn unter Stress und schaltet auf »Notmodus«, was die geistige Leistungsfähigkeit einschränkt und das Lebensgefühl mindert.
Herzenssache
Frauenherzen brauchen Frauenmedizin»Ich habe den absolut richtigen Mann für mein Frauenherz gefunden! Michael Becker ist sehr engagiert und er schafft Vertrauen. Vertrauen, das man spätestens dann in andere haben sollte, wenn es um das eigene Leben geht.
Pornos und Partnerschaft
Pornos anschauen ohne Nebenwirkungen – auch in der BeziehungDas Schauen von Pornografie ist in Partnerschaften weit-verbreitet und stellt viele Paare vor eine große Heraus-forderung. Kann der Konsum schädliche Auswirkungen auf die Partnerschaft haben? Oder hat er sogar einen positiven Effekt auf die Paarsexualität und die Beziehung? Wann spricht man von einer Pornosucht? Oft werden Pornos zudem heimlich konsumiert.
Schreib dich zum Glück
Es ist wichtig, im alltäglichen Chaos das eigene Glück als Leitstern im Blick zu behalten. Aber mitunter verschwindet es hinter Wolken, sodass wir die Orientierung verlieren. Das mag uns nicht immer sofort auffallen. Doch irgendwann kommt die Zeit, in der Unruhe und Unzufriedenheit uns zwingen, die eigene Ausrichtung zu überprüfen.
Allgäu Gravel
Gravelspaß am AlpenrandDas Allgäu ist Deutschlands beliebteste Fahrradregion. Nahe der Metropole München gelegen, verspricht sie mit ihrem 700 Kilometer langen Radnetz maximalen Spaß auf Straße und Schotter. Die beiden Bike-Profis Ines Thoma und Max Schumann haben sich in ihrer Heimat auf ihre Gravelbikes geschwungen und stellen in ihrem Buch die schönsten Touren in Füssen, Immenstadt, Kempten, Lindau, Memmingen, Oberstaufen und Oberstdorf vor.
Manifestationsfibel
Dieses Buch ist eine praktische Anleitung für das Wahr-Werden-Lassen von Wünschen und Träumen. Es stellt das allgegenwärtige Streben nach Wohlstand und materieller Sicherheit in den Mittelpunkt. Die Methodik folgt dem Resonanzgesetz, wonach Gleiches Gleiches anzieht.
Somebody told me
Ab 40 wird für Frauen vieles anders – und wir können diese Veränderung maßgeblich selbst beeinflussen! Die Ernährungsexpertin Susanne Liedtke und die Gynäkologin Dr. Christina Enzmann schreiben offen und einfühlsam über alles, was auf Frauen zukommen kann - und vor allem darüber, welche Möglichkeiten wir selbst haben, um unseren Körper wieder in Balance zu bringen und unsere Gesundheit positiv zu beeinflussen.
Green Street
Bunte Foodtrucks, verlockende Düfte und spannende Aromen: Die Streetfood-Kultur wird immer geschmackvoller und vielfältiger. Mit Green Street präsentiert der Bestsellerautor Stevan Paul den ersten vegetarischen und veganen Streetfood-Markt in Buchform und treffen spannende Menschen, die nichts mehr lieben, als mit hochwertigen gesunden und frischen Zutaten zu kochen und andere damit glücklich zu machen.
Das Gasthaus in den Tiroler Alpen
Dampfende Tiroler Speckknödel, Apfelradl mit Vanillesoße und richtig gute Graukasspätzle – das macht die traditionelle Tiroler Küche aus. Dafür steht das Karlsteg im Zillertal. In Ginzling, dem Talschluss, trotzt das Gasthaus der Familie Moser seit mehr als 100 Jahren den wilden Tiroler Jahreszeiten.
Vegane Weihnachtsbäckerei ohne raffinierten Zucker
Entdecke, wie einfach es ist, gesunde und vollwertige Weihnachtsgebäcke zu zaubern, die nicht nur festlich schmecken, sondern deinem Körper guttun. Weihnachten ist die Zeit des Genusses, der Freude und – natürlich – der süßen Versuchungen. Doch was wäre, wenn du diese wunderbaren festlichen Leckereien ohne raffinierten Zucker genießen könntest? Ohne das ständige schlechte Gewissen, deinem Körper etwas Ungesundes zuzuführen? Genau das bietet dir dieses Backbuch "Vegane Weihnachtsbäckerei ohne raffinierten Zucker".
Ein Schicksal ist niemals besiegelt
Einmal durch die Hölle und wieder zurück. Ich habe das Höllenfeuer überlebt und jetzt bin ich mir sicher: Mir kann nichts mehr passieren! Ich habe das geschafft und ich werde auch alles andere im Leben schaffen.In ihrem bewegenden Buch teilt Cora ihre zutiefst persönliche Geschichte von Überleben, Heilung und Transformation.
Beziehungskampf oder Tanz
Beziehungen, Lebenselixier oder Gift?Anette Heidel, erfolgreiche Glückstrainerin, enthüllt in diesem Buch acht fundierte Schritte zu erfüllenden Beziehungen. Befreie dich von einschränkenden, verklebten oder gar toxischen Mustern. Mit praktischen Tipps führt sie dich Schritt für Schritt zu mehr Glück und wertschätzenden Verbindungen.
Mein magisches Jahr 2025
Schreib dein eigenes Buch!Persönliches Engelkalender-Notizbuch oder auch Tagebuch für das Jahr 2025 mit Platz für Termine oder auch tägliche Erlebnisse, Gedanken, Glücksmomente, Träume, Wünsche, Affirmationen, Skizzen...Jeder Monat beginnt mit einem passenden - im Original von mir gemalten - Engelbild.
Gesundheit und Schönheit aus der Natur:
In diesem Buch vereinen sich traditionelle Heilmethoden mit modernen Erkenntnissen zu einem umfassenden Leitfaden für die Gesundheit und Schönheit. Von der MMS/CDL-Entgiftung bis hin zur Urin-Eigenbehandlung bietet das Buch natürliche und selbstgemachte Rezepte für Hausmittel und Pflegeprodukte.
Fantastische Kreaturen im Winter Malbuch für Erwachsene
Fantastische Kreaturen im Winter - Malbuch für ErwachseneEin mystisches Malbuch für alle Fantasy und Fantasy Film Fans, mit fantastischen magischen Kreaturen, die, ebenso wie wir, im Winter leicht frieren und deshalb mit gestrickten Schals und Mützen gewappnet sind.
Persönliches Wachstum für Frauen
„Persönliches Wachstum für Frauen“ ist ein praktischer Ratgeber, der Frauen auf ihrem Weg zu Selbstverbesserung, Verständnis und Glück unterstützen soll. Dieses Buch bietet einfache Werkzeuge, leicht verständliche Strategien und ermutigende Ratschläge, die Frauen dabei helfen sollen, sich von gesellschaftlichem Druck zu befreien, ihr wahres Selbst zu umarmen und ein Leben voller Sinn und Bedeutung aufzubauen.
FederLEICHT
In diesem berührenden Buch vereint Rhia ihre tiefgründigen Gedichte und Gedanken zu einem inspirierenden Werk, das die Leser auf eine emotionale Reise mitnimmt. Jedes Gedicht spiegelt ihre persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen und Hoffnungen wider und bietet einen Einblick in die Kraft der Worte.
100 Tage gute Taten
Stell dir vor, du könntest die Welt in 100 Tagen ein bisschen besser machen...Gute Taten sind uns in jeder Religion vorgeschrieben. Aber besonders der Islam überliefert uns seit über 1400 Jahren vieler unserer heutigen Erkenntnisse, die Umwelt zu schonen, das Miteinander zu stärken und Nächstenliebe auszuleben.
Hofgut
Mit allen Sinnen kochen: Inspiration aus der Natur für leckere Gerichte Mediterranes Essen trifft Nachhaltigkeit – das ist das Credo des Teams vom Hofgut Hafnerleiten. Das bedeutet, dass die Kochrezepte im Einklang mit den Jahreszeiten entwickelt werden, nichts verschwendet wird und Zutaten aus der Region verwendet werden.
Liebeskummer bewältigen in 99 Tagen
Liebeskummer tut weh, in jedem Alter. Doch weiß das Umfeld oft nicht so recht, wie es damit umgehen soll. Dabei braucht man genau in dieser Situation Beistand. Und zwar nicht nur emotional, sondern auch intellektuell.Ganz egal, ob die Beziehung sechs Monate oder acht Jahre gehalten hat, Liebeskummer verläuft immer nach ähnlichen Mustern.
Taste of Thailand
Aromatisch, raffiniert und bunt - die Thai-Küche ist so viel mehr als nur Currys! Auf der Suche nach der echten thailändischen Küche reiste der Fotograf, Foodie und Thailand-Liebhaber Jan Wischnewski bereits mehrmals quer durch das beliebte Urlaubsland.
Baby im Bauch, Fragen im Kopf
„Bleib positiv und hör auf deinen Bauch!“ Das ist oft leichter gesagt als getan, wenn so gar nichts nach Plan läuft und die Schwangerschaft von Fragen und Ängsten begleitet wird. Simone Hartwigsen, erfahrene Hebamme und selbst Mama, kennt diese Sorgen und Zweifel nur zu gut.
Typgerechte Hundeerziehung
Sitz, Platz - und fertig? Tatsächlich macht das Erlernen von Kommandos nur einen Teil der Erziehungs- oder Beziehungsarbeit zwischen Mensch und Hund aus. Denn das Leben ist bunter, komplexer, lauter. Und wenn ein Hund ohne gefestigte Beziehung zu seinem Menschen den Reizen dieser Welt ausgesetzt ist, lässt sich das auch noch so oft geübte Kommando meist nicht abrufen.
Wie Katzen ihr perfektes Personal finden
Haben Sie sich jemals gefragt, was Ihre Katze denkt? Was sie versucht, Ihnen mitzuteilen, wenn sie miaut oder ihren Kopf bewegt? Warum sie in der einen Sekunde entspannt ist und in der nächsten kratzt? Dank der Ratschläge von Andrea Mancino und der Weisheit seiner beiden Katzen Mimas und Rea, macht Sie dieses Buch endlich zum Katzenversteher.