Krebszellen mögen keine Sonne
Ein Plädoyer für einen gesundheitsbewussten Umgang mit dem Sonnenlicht!Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahrzehnten nutzte die Medizin ihre heilende Kraft. Doch für uns moderne Menschen ist sie zum bösen Dämon mutiert, der unsere Gesundheit bedroht.
WEISSWEIN GUIDE AUSTRIA 2025
Im Weißwein Guide Austria 2025 inklusive Rosé-, Orange- und Schaumweine finden sich 498 Weine von 129 Weingütern – vermutlich die besten Weine aus deren Portfolio – hauptsächlich von den Jahrgängen 2023 und 2024.Die hochkarätige Jury bestehend aus Sommelièren und Sommeliers, Weinakademikern, Weinhändlern, Fachjournalisten und Weinexperten bewertete bei der verdeckten Verkostung die Weine im internationalen 100-Punkte-System.
Das Gute an (schl)echtem Sex
Was hat BDSM mit dem Weltfrieden zu tun? Entdecke in "Das Gute an (schl)echtem Sex" einen feministischen Ratgeber, der dir eine frische Perspektive auf Beziehungen, Lust und sexuelle Gesundheit bietet. Tauche ein in die Welt der menschlichen Bindungen und erfahre, wie Kink, Konsens und emotionale Verbindung deine Sexualität bereichern können.
Bin ich untröstlich?
Sterben, Trauern, Trösten - was am Ende hilft, sind Fragen: erste, letzte, laute, stille.Wer den Verlust eines geliebten Menschen erfährt, der weiß, wie schwer es ist, den eigenen Schmerz zu begreifen. Gedanken, Gefühle und Erinnerungen schieben sich heillos ineinander, überlagern sich und überall entstehen wieder neue Risse, durch die nur selten Licht fällt.
Dein Körper glaubt dir alles
Medizin wirkt, oder eben nicht – doch so einfach ist es nicht! Denn die Erwartung und Einstellung der Patienten entscheidet ebenso maßgeblich darüber, ob eine Behandlung erfolgreich ist oder nicht. Auf Basis neuester Erkenntnisse aus der Forschung zeigt dieses Buch leicht verständlich, wie dieser Placebo-Effekt gezielt genutzt werden kann, und veranschaulicht anhand vieler Beispiele, welch ungenutztes Potenzial in der Kraft der Gedanken liegt.
Trink Meer!
Meer-Wasser für mehr Gesundheit --- Es ist ein Paradoxon: Salz gilt als Gesundheitsrisiko – es soll Nieren, Herz und Gefäße schädigen und zu Bluthochdruck führen. Gleichzeitig jedoch verabreichen Notärzte bei Unfällen, Schockzuständen oder Schlaganfällen genau das: Salz.
Mainz Makaber
Mainz ist eine Stadt des Frohsinns – doch hinter den Fassaden aus Spundekäs und Schoppenwein lauern düstere Geheimnisse. Folgen Sie der Autorin auf eine Reise durch die makabre Seite der Landeshauptstadt: von berüchtigten Räuberbanden und vergessenen Friedhöfen bis hin zu Spukgeschichten, die selbst die härtesten »Meenzer« erschaudern lassen.
FLIEGEN OHNE FLÜGEL
Entdecken Sie das verborgene Juwel im östlichenMittelmeer – die Türkische Republik Nordzypern.Abseits des Massentourismus bietet dieses weitgehend unbekannte Paradies unberührte Natur, kristallklares Wasser und eine beeindruckende Kultur voller Herzlichkeit.
Die Bohrmaschine ist ein Schnäppchen, sagt der Verkäufer
Verhandeln klingt nach Krawatte, Konferenztisch und einem Glas stilles Wasser in Raumtemperatur. Aber ehrlich. Die spannendsten Verhandlungen finden ganz woanders statt. Zum Beispiel, wenn der neue Esstisch im Möbelhaus zwar perfekt ist, aber leider auch perfekt teuer.
Die Anti Arthrose Formel: Mit bewährten Methoden die Knorpelregeneration aktivieren und Gelenkschmerzen effektiv lindern für mehr Lebensqualität - inkl. Rezepten, Ernährungskompass, Übungen uvm.
Arthrose-Formel: Mit zahlreichen Strategien, Maßnahmen und Anwendungen der Volkskrankheit Arthrose vorbeugen und zu Vitalität & Wohlbefinden zurückfindenMachen Ihnen die ersten Anzeichen einer Arthrose zu schaffen? Vielleicht leiden Sie bereits unter ausgeprägten Beschwerden? Oder Sie wollen es erst gar nicht so weit kommen lassen? In jedem Falle ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Verbündeter – und zeigt Ihnen einen kinderleichten Weg zur Vorbeugung, Behandlung und Linderung!Mit der zunehmenden Überalterung unserer Gesellschaft rückt auch das Problem „Arthrose“ immer mehr in den Vordergrund: Verschleißen Gelenkteile oder liegen Entzündungen vor, sind irgendwann Schmerzen, Instabilität und Bewegungseinschränkungen die Folge und belasten die Lebensqualität.
Impingement Syndrom Schulter - Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt zu schmerzfreier Schulter und voller Beweglichkeit - inkl. Selbsttest, 30-Tage-Behandlungsplan, Übungen uvm.
Impingement-Syndrom: Mit Expertenwissen das Impingement-Syndrom verstehen und durch alltagstaugliche Praxismaßnahmen effektiv bekämpfenIhre Schulter macht schon länger Probleme, und Sie vermuten das Impingement-Syndrom? Oder Sie haben bereits eine entsprechende ärztliche Diagnose erhalten? Und nun wollen Sie selbst aktiv werden, um ohne Tabletten und OP wieder uneingeschränkte Bewegungsfreiheit zu genießen? Dann ist dieser Ratgeber Ihr perfekter Therapie-Begleiter!Mit der Enge in der Schulter sind Sie nicht allein: Etwa jeder Zehnte in Deutschland leidet einmal in seinem Leben unter dem Impingement-Syndrom, das mit starken Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und erheblicher Minderung der Lebensqualität einhergehen kann.
Das Cocktail Handbuch: Die besten Cocktail Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Aperitifs, Longdrinks, alkoholfreien Cocktails, Shots u.v.m.
Cocktail-Rezepte: klassische, außergewöhnliche und verführerisch-stilvolle Cocktail-Ideen für jeden Anlass und GeschmackSie lieben die mondän-exklusive Atmosphäre einer Cocktailbar? Ein edler Drink in der Hand und ein anregendes Gespräch sind genau nach Ihrem Geschmack? Und dieses Erlebnis möchten Sie sich gerne auch zu Hause gönnen? Kein Problem – denn mit diesem Rezeptbuch werden Sie im Handumdrehen zum souveränen Barkeeper!Ein perfekt gemixter Cocktail ist ein Genussmoment der ganz besonderen Art, doch in schicken Bars wandert für ein Glas schnell ein kleines Vermögen über den Tresen.
Traumasensibles Yoga - Der Praxis-Guide: Wege aus der inneren Unruhe zu mehr Sicherheit & Selbstmitgefühl – inkl. Achtsamkeitsübungen, Alltagstipps & beruhigender Yoga-Sequenzen
Traumasensibles Yoga: Mit achtsamer Yogapraxis nach belastenden Erfahrungen zu innerer Klarheit, Sicherheit und Ruhe zurückfindenSie haben ein traumatisches Erlebnis hinter sich und fühlen sich davon im Alltag belastet? Möglicherweise sind Sie in Therapie und möchten darüber hinaus noch mehr selbst aktiv an Ihrer Heilung arbeiten.
Mens Sana - Gesund im Geiste
Der Markt an Ratgebern für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstoptimierung droht heute aus allen Nähten zu platzen. Dabei ist die Theorie simpel und läuft stets auf einige wenige Kernpunkte hinaus. Dinge wie sich um seine körperliche Gesundheit zu kümmern, Abschalten lernen, einen aktiven Freundeskreis zu pflegen und an seinen Zielen und Werten zu arbeiten, werden immer hilfreich sein.
Krypto Währung schürfen für Einsteiger
Krypto-Währung schürfen für Einsteiger: Der ultimative Leitfaden bietet eine umfassende und zugängliche Einführung in die Welt des Krypto-Minings. In einer Zeit, in der digitale Währungen immer mehr an Bedeutung gewinnen, richtet sich dieses Buch an Technikbegeisterte, Investoren und Neugierige, die den Einstieg ins Mining wagen möchten.
Grundordnung 2.0 - Der einfache Weg zu nachhaltiger Ordnung
Du willst endlich eine Ordnung schaffen, die bleibt – aber ohne Druck, Perfektionismus oder starre Regeln?Dann ist die Grundordnung 2.0 genau das Richtige für dich!„Grundordnung 2.0 – Der einfache Weg zu nachhaltiger Ordnung“ ist kein typischer Aufräumratgeber.
Erdbeer‑Rausch - Rezepte, die den Erdbeer‑Emoji stolz machen
In „Erdbeer‑Rausch - Rezepte, die den Erdbeer‑Emoji stolz machen“ lädt Marc Schommertz zu einer kulinarischen Entdeckungsreise ein, bei der die rote Frucht in jeder Form glänzt. Nach einer kompakten Einführung zu Anbau, Sorten und Lagerung folgen 20 Rezepte für je vier Portionen aus sechs Kategorien:Vorspeisen und SalateKnackiger Erdbeer‑Feta‑Salat mit Rucola, ein leichter Spinat‑Erdbeer‑Salat mit Ziegenkäse und Mandeln sowie eine hausgemachte Erdbeer‑Balsamico‑Vinaigrette verleihen jedem Menü eine sommerlich-frische Note.
Gnocchi‑Revolution - Eine Nudel rebelliert gegen die Pasta‑Diktatur
In „Gnocchi‑Revolution - Eine Nudel rebelliert gegen die Pasta‑Diktatur“ lädt Marc Schommertz zu einer kulinarischen Expedition ein, in der die vielseitigen Teigklößchen im Mittelpunkt stehen. Nach einer kompakten Einführung zu Herkunft, Zutaten und Grundtechniken erfahren Sie, wie aus Kartoffeln, Mehl und Ei ein perfekter Gnocchi‑Teig entsteht.
Diabetes Typ 2 - Ihr verständlicher Praxisratgeber für ein gesundes Leben
Diabetes Typ 2 - Ihr verständlicher Praxisratgeber für ein gesundes LebenAktuell und evidenzbasiert: Alle Empfehlungen folgen der Nationalen VersorgungsLeitlinie Typ-2-Diabetes (2024).Leicht verständlich: Komplexe Fachbegriffe werden in Alltagssprache übersetzt.
Gesund bleiben - Was medizinische Vorsorge wirklich bringt
„Gesund bleiben – Was medizinische Vorsorge wirklich bringt“Vorsorge rettet Leben – aber nicht jede.Sie möchten wissen, welche Vorsorgeuntersuchungen in Deutschland wirklich sinnvoll sind – und welche vielleicht sogar schaden können? Dieses Buch bietet Ihnen einen umfassenden, praxisnahen Überblick über die wichtigsten medizinischen Vorsorgemaßnahmen.
Pinke Salz / Das Pinke Salz-Geheimnis ab 35+
Fühlen Sie sich oft müde, reizbar oder einfach „nicht ganz Sie selbst“?Frauen ab 35 kennen es nur zu gut: Gewichtszunahme ohne Grund, hormonelle Schwankungen, schlechter Schlaf, anhaltende Erschöpfung – und das Gefühl, dass der Körper einfach nicht mehr so funktioniert wie früher.
Eltern auf Bestellung: Wie dich die Gesellschaft manipuliert
Eltern auf Bestellung: Warum du gar keine freie Wahl hast“ ist für alle, die sich fragen, ob Kinder wirklich eine freie Entscheidung sind oder ob du von Kindheit an durch Medien, Politik, Traditionen und soziale Normen zu Elternschaft programmiert wirst.
Steigern Sie ihr Selbstwertgefühl
Haben Sie sich jemals gefragt, was Ihr Gegenüber wirklich denkt, während er Ihnen mit einem Lächeln zustimmt? Fühlen Sie sich in entscheidenden Momenten – sei es in einer Gehaltsverhandlung, einem Vorstellungsgespräch oder einem wichtigen persönlichen Gespräch – oft unsicher und übersehen?Die Wahrheit ist: Ihr Erfolg und Ihr Glück hängen von einer unsichtbaren Kraft ab, die Ihr gesamtes Leben formt – Ihrem Selbstwertgefühl.
Wann müssen Eltern ins Alten- oder Pflegeheim?
Das Buch richtet sich an Angehörige, die sich mit der Frage auseinandersetzen müssen, wie lange eine Pflege zuhause möglich ist – insbesondere Kinder, Partner oder enge Bezugspersonen von älteren Menschen mit zunehmender Hilfsbedürftigkeit oder Demenz.