Handbuch Gerontopsychiatrie
Mein Buch gibt Hilfestellungen beim Umsetzen von Verhaltensmaßnahmen, sowie Einblicke in diverse Krankheitsbilder der Gerontopsychiatrie. Da sich diese Unterpunkte der Gerontologie, genauer betrachtet, so nicht konkret abgrenzen lassen, ist meine Arbeit auch eine übergreifende Maßnahme in die übrigen Bereiche der Gerontologie.
Heute fange ich an
Aufschieberitis ade! Der motivierende Praxisguide, um seine Ziele endlich in Angriff zu nehmen Der Kühlschrank ist schon wieder leer, die alte Schulfreundin immer noch nicht zurückgerufen, der Zahnarzttermin muss noch ausgemacht und die Garage mal wieder ausgemistet werden.
Mit der Kraft des Mondes
Mondwissen Monat für Monat: Dein Begleiter durch das Mondjahr Dieses traumhaft gestaltete Buch ist der perfekte Einstieg für alle, die mit der Kraft des Mondes ein wenig mehr Magie in ihr Leben bringen möchten. Entdecke Monat für Monat die Mondphasen und wie du im Einklang mit der Natur die Kraft des Mondes das ganze Jahr für dich nutzen kannst.
Gut. Gesund. Günstig. - Regionale Köstlichkeiten wie von Oma
Um gutes Essen auf den Tisch zu bringen, braucht es nur 3 Zutaten:Frische Qualität und Lebensmittel aus Österreich,ausreichend Zeitund Liebe zum Kochen.
18.Juni, mein Geburtstag
In diesem Buch lade ich Sie ein, eine faszinierende Reise in die Welt der Astrologie zu unternehmen und Ihr eigenes Selbst besser zu verstehen. Dieses Buch widmet sich ganz Ihrem Sternzeichen und bietet eine tiefgehende Analyse aller Aspekte, die mit dem Geburtstag in Ihrem Zeichen in Verbindung stehen.
19.Juni, mein Geburtstag
In diesem Buch lade ich Sie ein, eine faszinierende Reise in die Welt der Astrologie zu unternehmen und Ihr eigenes Selbst besser zu verstehen. Dieses Buch widmet sich ganz Ihrem Sternzeichen und bietet eine tiefgehende Analyse aller Aspekte, die mit dem Geburtstag in Ihrem Zeichen in Verbindung stehen.
20.Juni, mein Geburtstag
In diesem Buch lade ich Sie ein, eine faszinierende Reise in die Welt der Astrologie zu unternehmen und Ihr eigenes Selbst besser zu verstehen. Dieses Buch widmet sich ganz Ihrem Sternzeichen und bietet eine tiefgehende Analyse aller Aspekte, die mit dem Geburtstag in Ihrem Zeichen in Verbindung stehen.
21.Juni, mein Geburtstag
In diesem Buch lade ich Sie ein, eine faszinierende Reise in die Welt der Astrologie zu unternehmen und Ihr eigenes Selbst besser zu verstehen. Dieses Buch widmet sich ganz Ihrem Sternzeichen und bietet eine tiefgehende Analyse aller Aspekte, die mit dem Geburtstag in Ihrem Zeichen in Verbindung stehen.
Das Ayurveda-Programm für jeden Tag. Ganzheitlich gesund mit dem Ayurveda-Klassiker
Die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre des Ayurveda hat längst auch die westliche Welt erobert. Kern dieser Lehre ist die Überzeugung, dass körperliche Gesundheit nur erreicht wird, wenn der Mensch sein inneres Gleichgewicht findet. Dr. Vinod Verma, die »First Lady des Ayurveda«, hat ein Programm entwickelt, mit dem speziell Europäer*innen die ganzheitlichen Methoden einfach und effektiv in ihren Alltag integrieren können.
Anti-Bauchfett-Formel
In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank Was genau ist Bauchfett eigentlich und warum ist es so gefährlich? Ingo Froböse erklärt dir kurz und knapp, was es mit dem viszeralen Fett, das tief in der Bauchhöhle sitzt und die Organe umgibt, auf sich hat, welche Beschwerden es auslösen kann und warum seine Formel der beste Ansatz ist, um auch dieses innere Fett loszuwerden! Nicht weniger, sondern richtig essen Erfahre, welche Nährstoffe essenziell für deinen Körper sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst.
Low Carb – Low Budget
"Auf der Suche nach leckeren und kalorienarmenGerichten, die preiswert sind, aber satt machen?Hier helfen die Macher der Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages mit ihrem neuen Kochbuch. Die vielfältigenLow-Carb-Gerichte unterstützen bei langfristigemGewichtsverlust.
50 Workouts fürs Fitnessstudio
Die besten Workouts für dein Training im Gym! Du bist Mitglied im Fitnessstudio, willst aber keine Kurse besuchen, sondern dein eigenes Training durchführen? Du powerst dich gern an Geräten aus, bist aber unsicher, welche du am besten für ein sinnvolles und effizientes Workout kombinierst? Dir mangelt es an vernünftigen und gut strukturierten Trainingsplänen? Dann wirst du hier sicher fündig – mit 50 Übungsreihen, die abwechslungsreicher nicht sein könnten und durch unterschiedliche Level für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet sind:Workouts für Kraftausdauer und Muskelaufbau im Freihantel- und GerätebereichSpezielle Übungsabfolgen für starke Arme, muskulöse Beine, eine straffe Körpermitte und einen knackigen PoGesundheitsprogramme für mehr Beweglichkeit, einen stabilen Rumpf oder gegen Schmerzen und Verspannungen in Rücken, Schultern oder NackenDu erfährst außerdem, wie du dich aufwärmst, welche Trainingsmethoden du anwenden kannst, wie du Push- und Pull-Übungen nutzt und wie du neue Trainingsreize setzen kannst.
Beweglichkeit beginnt im Gehirn
Mit Neuroathletik zur besten sportlichen PerformanceEine gute Beweglichkeit ist nahezu essenziell für alle Lebensbereiche. Vor allem im Sport wird sie benötigt, um verschiedene Bewegungsaufgaben adäquat zu lösen, die optimale Haltung umzusetzen und technische Aspekte ideal auszuführen – sei es im Krafttraining, in der Leichtathletik, beim Tanzen oder beim Yoga.
Magische Rezepte für Potter-Fans
Ein Fest der Speisen und Worte Dieses Buch verleiht dir große Macht. Denn es öffnet dir einen ganz besonderen Bereich der Zauberei: die Kochkunst, die Elemente des Zaubertranks, der Transfiguration, der Krauterkunde und des Wahrsagens vereint. Magische Rezepte für Potter-Fans versammelt über 150 magische Rezepte aus den sieben Harry-Potter-Romanen, leicht umsetzbar und Schritt für Schritt erklärt.
Frag dich fit
Das Buch zum beliebten WDR 2 Podcast: Gesünder, aktiver und zufriedener jeden Tag! Wie unterstützen wir unser Immunsystem sinnvoll, was senkt das Krebsrisiko, welchen Sport sollte ich in welchem Alter machen und wie erreiche ich mein Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt? Diesen und vielen weiteren Fragen gehen Facharzt Doc Esser und WDR-Journalistin Anne Schneider auf den Grund.
Traumrasse: Magyar Vizsla
In einer Welt, die oft hektisch und stressig ist, gibt es einen treuen Begleiter, der uns stets mit lebhaftem Schwanzwedeln und einem durchdringenden Blick begrüßt - den Magyar Vizsla. Diese anmutigen Hunde, bekannt für ihre elegante Statur, die schlanken Körper und die warmen, ausdrucksstarken Augen, haben sich einen festen Platz in den Herzen und Familien vieler Menschen erobert.
Der Havaneser aus tiermedizinischer Sicht
Aktuell und fachlich fundiert informiert dieses Buch über alle erblich bedingten Krankheiten, die beim Havaneser auftreten.Ob Patellalxation, Hypothyreose oder viele weitere rassetypische Krankheiten: hier finden sie neueste Erkenntnisse zu Häufigkeit der Erkrankung beim Havaneser, die Vererbung, Symptome sowie die Auswirkungen auf das Alltagsleben mit dem Hund.
Was ist Einsamkeit?
In diesem Buch, beleuchten wir die Geschichten zweier Fiktiver Personen, die beide unter Einsamkeit leiden. Unteranderem wird beleuchtet, welche dinge das Leben positiv bereichern und können und die Einsamkeit Mindern können. Denn Eisamkeit ist etwas, dass uns alle betrifft.
Wildkräuter für Grünlinge – Jeden Monat eine essbare Wildpflanze kennenlernen
Beim Spaziergang durch die nahe gelegene Landschaft kann man viele essbare Wildpflanzen entdecken! Wildkräuter, Blüten, wild wachsendes Obst und Beeren verführen zu köstlichen Gerichten und sind darüber hinaus überaus nahrhaft. In diesem Buch unternehme ich mit Ihnen einen Spaziergang durch das ganze Jahr.
Rätselblock 313
Der praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Mit perforierten Seiten zum leichteren Abreißen.
Superrätselblock 197
Der superdicke praktische Abreißblock mit 400 Kreuzworträtseln hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit.
Rätselblock in großer Schrift 115
Dieser praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und auf der Rückseite jeweils die dazugehörige Lösung. Die große Schrift und die großen Kästchen machen das Lesen und Eintragen leichter. Rätseln macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die grauen Zellen fit und trainiert den Wortschatz.
Schwedenrätseljumbo 20
Das klassische Kreuzworträtsel - die beliebteste Rätselart. 320 Seiten Rätselvergnügen - mit Lösungsteil am Ende des Buches.
Rätselmix 187
Hier kommen Ratefüchse voll auf ihre Kosten. Jede Menge Kreuzwort-, Zahlen-, Pyramiden-, Kamm-, Silben-, Waben- und Buchstabenrätsel sowie Knobeleien und mehr warten darauf, gelöst zu werden. Und am Ende des Buchs gibt es einen Lösungsteil.