Cover: Dein Weg der Göttin: Sei mutig, sei anders, sei du selbst!

Dein Weg der Göttin: Sei mutig, sei anders, sei du selbst!

Freiheit, Stärke und Selbstakzeptanz: Setze deine weibliche Urkraft frei!Es gibt eine Kraftquelle, die jede Frau nutzen kann, um aus vollem Herzen ihr Potenzial zu leben. Glaubensmuster und Alltagshindernisse engen uns nur scheinbar ein. Beate Tschirch zeigt dir in ihrem Praxisbuch, wie du abstreifst, was dich beengt.

Cover: Spektrum Gesundheit - Neuroplastizität

Spektrum Gesundheit - Neuroplastizität

IWenn ich meine Kinder anschaue, bin ich immer wieder erstaunt, wie schnell sie Neues lernen. In jungen Jahren ist das Gehirn besonders flexibel: Ständig werden neue Nervenverbindungen geknüpft und weniger genutzte gekappt. Doch nun die gute Nachricht: Auch bei Erwachsenen ist das Gehirn keineswegs starr, es reagiert ein Leben lang auf Reize und Erfahrungen.

Cover: Spektrum Kompakt - Das Herz

Spektrum Kompakt - Das Herz

Herz-Kreislauf-Erkrankungen waren 2021 für mehr als ein Drittel aller Todesfälle in Deutschland verantwort-lich. Ein guter Grund, sich wirklich um die Gesundheit unseres zentralen Organs zu kümmern. Doch – wie erreicht man das am besten? Und was verraten die verschiedenen Messwerte?Aus dem Inhalt (u.

Cover: Senta & ich

Senta & ich

Eine glückliche Mensch-Hund-BeziehungEigentlich wollte ich nie einen Hund haben. Ich hatte Senta in unser Leben geholt, weil mein Mann Hans Christian schon immer einen Hund haben wollte. Und als er gestorben war, hätte ich Senta am liebsten weggegeben.

Cover: Lieblingsgerichte aus dem Backofen

Lieblingsgerichte aus dem Backofen

Das große Koch- und Backbuch für kalte Tage: Soulfood aus dem Ofen! Nach einem schönen Herbsttag etwas Leckeres im Backofen backen und brutzeln lassen, während sich langsam Duft und Wärme ausbreiten – die passenden Rezepte dafür hält dieses Reader’s Digest Buch bereit.

Cover: Wege aus dem Schmerz

Wege aus dem Schmerz

DIE neue Art von Therapie gegen chronische Schmerzen!„Hinter diesem Buch verbirgt sich kein esoterisches Heilversprechen, sondern eine Anleitung zu intensiver Arbeit auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse um die Entstehung von Schmerz. Es sollte zur Pflichtlektüre für alle Medizinstudenten, Hausärzte, Orthopäden und Schmerztherapeuten werden.

Cover: Krankenversicherung

Krankenversicherung

Die Wahl der privaten Kranken­versicherung (PKV) ist für die meisten Versicherten eine Entscheidung fürs Leben: Wer die gesetzliche Krankenkasse (GKV) einmal verlassen hat, kommt nicht so leicht wieder hinein. Ab dem 55. Geburts­tag ist eine Rück­kehr in die gesetzliche Krankenkasse für privat Versicherte, von wenigen Ausnahmen abge­sehen, ausgeschlossen.

Cover: 20 magische Fantasiereisen mit dir in der Hauptrolle zur Selbstfindung und Entspannung 1

20 magische Fantasiereisen mit dir in der Hauptrolle zur Selbstfindung und Entspannung 1

Möchtest du in eine Welt eintauchen, die deine Wünsche, Träume, Hoffnungen und Sehnsüchte in lebendige Wirklichkeit verwandelt? Oder über den roten Teppich deines eigenen Erfolgs schreiten?Willkommen zu einer Sammlung von insgesamt 21 bezaubernden Fantasiereisen, die dich nicht nur entspannen, sondern auch verwandeln werden.

Cover: 20 magische Fantasiereisen mit dir in der Hauptrolle zur Selbstfindung und Entspannung 2

20 magische Fantasiereisen mit dir in der Hauptrolle zur Selbstfindung und Entspannung 2

Möchtest du die Tiefen der Liebe erforschen, dich mit deinem wahren Selbst verbinden und wahres Glück entdecken? Möchtest du lernen, dich selbst zu lieben und die Kraft der Vergebung zu nutzen, um ein erfüllteres Leben zu führen?Willkommen zu einer Sammlung von insgesamt 21 bezaubernden Fantasiereisen, die nicht nur dein Herz berühren, sondern auch deine Seele heilen werden.

Cover: Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 3

Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 3

Individuell anpassbare Hypnose- und Fantasiereisen: Dein Weg zur maßgeschneiderten Entspannung und LösungsfindungStell dir vor, du hättest Zugang zu einem Hypnosetext (Fantasiereise), den du direkt an deine eigenen Bedürfnisse oder die deines Klienten anpassen kannst.

Cover: Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 4

Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 4

Individuell anpassbare Hypnose- und Fantasiereisen: Dein Weg zur maßgeschneiderten Entspannung und LösungsfindungStell dir vor, du hättest Zugang zu einem Hypnosetext (Fantasiereise), den du direkt an deine eigenen Bedürfnisse oder die deines Klienten anpassen kannst.

Cover: Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 5

Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 5

Individuell anpassbare Hypnose- und Fantasiereisen: Dein Weg zur maßgeschneiderten Entspannung und LösungsfindungStell dir vor, du hättest Zugang zu einem Hypnosetext (Fantasiereise), den du direkt an deine eigenen Bedürfnisse oder die deines Klienten anpassen kannst.

Cover: Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 6

Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 6

Individuell anpassbare Hypnose- und Fantasiereisen: Dein Weg zur maßgeschneiderten Entspannung und LösungsfindungStell dir vor, du hättest Zugang zu einem Hypnosetext (Fantasiereise), den du direkt an deine eigenen Bedürfnisse oder die deines Klienten anpassen kannst.

Cover: Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 1+2

Hypnosetexte zum Vorlesen und selber Zusammenstellen 1+2

Wenn du Hypnosetexte zum Vorlesen haben möchtest, die dich oder deine Klienten in eine tiefe Entspannung und wieder zurück ins Tagesbewusstsein führen, dann brauchst du einleitende und vor allem vertiefende Texte und die dazugehörigen Ausleitungstexte.

Cover: Reiseführer Lissabon – 47 Dinge, die du unbedingt gesehen und gemacht haben solltest!

Reiseführer Lissabon – 47 Dinge, die du unbedingt gesehen und gemacht haben solltest!

Entdecke Lissabon! Du machst Urlaub in Lissabon und möchtest nichts verpassen? Dann ist unser Buch genau die richtige Inspiration für dich!Willkommen in der lebendigen Hauptstadt Portugals! Lissabon wird dich mit ihrem Charme und ihrer Vielfalt verzaubern.

Cover: 52 Kurzgeschichten für ein Leben voller Möglichkeiten

52 Kurzgeschichten für ein Leben voller Möglichkeiten

Das Leben ist voller Möglichkeiten. Bist du bereit, sie zu entdecken?Dieses Buch ist eine Schatztruhe gefüllt mit inspirierenden Erzählungen, die dir neue Perspektiven eröffnen.Jede der 52 Kurzgeschichten ist ein kleines Meisterwerk voller Wahrheit und Weisheit.

Cover: Willst du schlank sein

Willst du schlank sein

Besser leben mit dem persönlichen PlanViele wollen etwas an ihrem Körper ändern: Gewicht verlieren, fitter werden, glücklicher sein. Und wir sind inzwischen ständig von unrealistischen Körperklischees und modischen Ernährungsformen umgeben, die alles und noch mehr versprechen.

Cover: Nahrungsergänzungsmittel auf dem Prüfstand

Nahrungsergänzungsmittel auf dem Prüfstand

Ist das Qualität oder kann das weg?Nahrungsergänzungsmittel haben inzwischen den Gesundheitsmarkt erobert, wenn nicht überschwemmt. Und KonsumentInnen werden zunehmend skeptisch und fragen sich, ob man etwa die Qualität der Produkte allein am Preis erkennen kann.

Cover: Kuchenträume

Kuchenträume

Sonntagsfrühstück, meine Eltern hörten die Sendung Gugelhupf und ich träumte vor mich hin, wie wundervoll es doch wäre, mit Gugelhupf zu frühstücken. Und manchmal gab es dann tatsächlich einen Gugelhupf zum Frühstück. Das ist eine meiner allerliebsten Kindheitserinnerungen.

Cover: Karrers köstliche Küche. Meine besten Rezepte

Karrers köstliche Küche. Meine besten Rezepte

Essen ist nicht nur Genuss, es ist vor allem Erinnerung. Man schmeckt etwas und denkt an ein bestimmtes Erlebnis an früher, an die Kindheit. Nie wieder wird ein Fisolengulasch so schmecken wie damals, in den Sommerferien bei meiner Großmutter, als mich der Duft nach gerösteten Zwiebeln, Paprikapulver und frisch gekochtem Gemüse aus meinem Versteck des Apfelbaumes trieb .

Cover: Selbstvertrauen

Selbstvertrauen

Entkommen Sie Selbstzweifeln und Selbstkritik mit 50 einfachen Übungen.Dr. Arlene K. Unger, klinische Psychologin und Wellnesscoach, bietet Ihnen schnelleund wirksame Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, die Ihnen helfen,negatives Denken durch positive Bestätigungen zu ersetzen und dadurch Klarheitund Selbstbewusstsein zum Vorschein bringen.

Cover: Wahrsagen

Wahrsagen

Wie hat das Orakel von Delphi seine Weissagungen erhalten? Kann man durch das bloße Berühren eines Gegenstandes Informationen erraten? Ist Juckreiz tatsächlich eine Botschaft? Ist es wirklich möglich, die Zukunft aus einer Teetasse zu lesen?In diesem kompakten Buch erläutert die erfahrene Seherin Jewels Rocka Theorie und Praxis der Wahrsagerei anhand anschaulicher Beispiele aus der ganzen Welt.

Cover: Ethik

Ethik

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Cover: Wünschelruten

Wünschelruten

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