Natur trifft Wissenschaft
"Natur trifft Wissenschaft: Ihr Weg zur Selbstheilung" ist ein umfassender Leitfaden, der die Verbindung zwischen natürlichen Heilmitteln und wissenschaftlicher Forschung beleuchtet. Es behandelt die Anwendung von Hausmitteln für Haut- und Haarprobleme, Herzgesundheit, Blutzuckerkontrolle und Gelenkschmerzen.
Reisegruppe Unjewiss
Ein Traum wird wahr. Union spielt in Europa! Seit drei Jahren (2021-2023) erleben die Fans des 1. FC Union Berlin die glorreichsten Momente der Vereinsgeschichte: Einzug in die Conference League, Erreichen des DFB-Pokal-Halbfinales, Vordringen in das Achtelfinale der Europa League, etliche Stadtmeisterschaften in Berlin, Spitzenreiter der 1.
Salz
In gewohnt übersichtlicher Gestaltung wird die Geschichte der Menschheit und ihre Verbindung zum Salz erzählt. Gefolgt von überraschenden Rezepten, in denen Salz eine Hauptrolle spielt. Abgerundet wird dieses informative Buch mit kleinen Tipps, wie Salz im Haushalt außer in der Küche eingesetzt werden kann.
Liebe, Sexualkraft und Spiritualität
Entdecke die faszinierende Verbindung zwischen Liebe, Sexualkraft und Spiritualität und begebe dich auf eine Reise der persönlichen Transformation. Tauche ein in die Geheimnisse der westlichen Mysterien, lasse dich von östlichen Elementen und der Kraft der Kundalini inspirieren und entdecke die mystisch-kabbalistischen Inhalte, die dich tiefer in dieses faszinierende Geflecht aus Liebe, Sexualkraft und Spiritualität führen.
Alpin-Lehrplan 1: Bergwandern - Trekking
Bergwandern boomt. Der Gesundheitssport für jedes Alter zieht zunehmend mehr Menschen in die Welt der Berge. Der Alpin-Lehrplan Bergwandern Trekking – herausgegeben vom Deutschen Alpenverein und dem Verband Deutscher Berg- und Skiführer – liefert als Standardwerk alle notwendigen Informationen, um Bergwanderungen sicher und genussvoll erleben zu können.
Erholung für müde Seelen
Wohltuendes in christlicher Weisheit entdecken
Sons, Rolf
Erholung für müde Seelen
Ein handlicher Resilienz-Ratgeber für alle, deren Seele müde und erschöpft ist, von dem evangelischen Pfarrer und Seelsorger Dr. Rolf Sons.Der Glaube an Gott bewahrt nicht vor Krisen, Druck und Überforderung. Er kann allerdings dazu beitragen, besser damit umzugehen, seelisch gesund zu bleiben, müden Seelen neue Kraft zu geben.
Superschnelles Kuchenglück
Wenn’s mal wieder richtig schnell gehen muss: ein spontaner Besuch von Freunden hat sich ankündigt, zum Geburtstag kommen mehr Gäste als erwartet oder an einem lauen Tag im Sommer überkommt einen ganz plötzlich die Lust auf ein Picknick mit Kuchen? Dann ist dieses Buch die perfekte Inspiration: Bloggerin Christina Heß kennt die besten Rezepte für superschnelle Blech- oder Hefekuchen, Cookies und Muffins.
Erziehen ohne Schuldgefühle
Eltern möchten nur das Beste für ihr Kind. Viele meinen, sich deshalb bis zur Selbstaufgabe anstrengen zu müssen. Tun sie das nicht, sind sie nicht etwa entspannter, sondern werden von Gewissensbissen geplagt. Wie können Mütter und Väter einfach Eltern sein, die ganz im Sinne von Jesper Juul „gut genug“ sind? Dieses Buch möchte dabei helfen, den eigenen Weg in die Elternschaft ohne schlechtes Gewissen und mit vielen pragmatisch-praktischen Tipps aus dem Elternalltag zu finden.
Frisches Brot
Brot selber backen – ein Trend, der sich durchgesetzt hat! Auch weil es Menschen wie Eva Wellenberg gibt, die das Brotbacken alltagstauglich machen. Denn wer wie sie Mutter dreier Kinder und berufstätig ist, hat definitiv keine Zeit, sich mit Anstellstücken, langen Gehzeiten und Co.
Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus
Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder uns bereits in seinen Fängen hat – wir fühlen uns leer, verlassen und abgelehnt. Der Rat, einfach mal rauszugehen, funktioniert nicht mehr. Doch wie können wir die soziale Isolation überwinden und zurück ins Wir finden? Genau darauf gibt Bestsellerautorin und Einsamkeits-Coach Franziska Muri in zehn Mut machenden Lektionen Antwort.
Wenn die Seele durch deinen Körper spricht
Herz-Kreislauf-Probleme, Ohrenrauschen, Atemnot – psychosomatische Störungen haben viele Gesichter. Hans Morschitzky und Sigrid Sator bieten eine Übersicht aller wichtigen Organe und der gängigen Krankheitsbilder. Ein Buch mit konkreter Hilfestellung.
Istanbul MM-City Reiseführer Michael Müller Verlag
Anders reisen und dabei das Besondere entdecken Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Entdecken Sie die pulsierende Bosporus-Metropole Istanbul intensiv und individuell mit unserem Istanbul-Reiseführer.
Katalonien Reiseführer Michael Müller Verlag
Anders reisen und dabei das Besondere entdecken: Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Seit gut 30 Jahren bereist Autor Thomas Schröder Katalonien.
30 Tage, um eine Katze zu werden
„Es ist entschieden, morgen bin ich eine Katze.“Was wäre, wenn wir zustimmen würden, unseren menschlichen Zustand in Frage zu stellen, um uns – sanft aber überzeugend - katzenhafter zu verhalten? Denn die Katze hat alles verstanden: Sie ist frei, ruhig, aufmerksam, vorsichtig, elegant, charismatisch, unabhängig, stolz, autonom .
Aus dem Leben gegriffen
Klaus Eppele geht mit offenen Augen durch die Welt und dokumentiert seine Beobachtungen gerne in Wort und Bild. In seinem neuen Buch „Aus dem Leben gegriffen“ vereint er seine schönsten Beobachtungen aus dem Alltag.Wenn man beim Einkauf den eigentlichen Einkaufsauftrag vergisst, wenn der Fernseher den Tagesablauf bestimmt, wenn man sich nicht sicher ist, ob man das Bügeleisen ausgeschaltet hat und merkt, dass viele Haushaltsgeräte so viele Funktionen besitzen, dass man sie kaum mehr bedienen kann, dann ist man im Alltag angekommen.
Blasenentzündung
Jede zweite Frau hat mindestens einmal im Leben mit einer Blasenentzündung zu kämpfen, Männer deutlich seltener. Mit dem Alter werden Blaseninfekte häufiger, und gerade bei wiederkehrenden Beschwerden kommt auch die fachärztliche Therapie manchmal an ihre Grenzen.
Verwaltungsfachwirt Prüfungsvorbereitung
Prüfung für Verwaltungsfachwirte erfolgreich bestehenDie Plakos GmbH hat tausende Bewerberinnen und Bewerber auf Einstellungstests und Prüfungen vorbereitet sowie Millionen Menschen mit Online-Tests bei der Berufs- und Studienwahl sowie den nachfolgenden Bewerbungsprozessen begleitet.
Yoga für Musiker
Viele MusikerInnen müssen aus ihrem Beruf ungewollt ausscheiden, etwa zwei Drittel von ihnen wegen chronischer Erkrankungen des Bewegungssystems. Oftmals sprechen MusikerInnen nicht bzw. erst spät über ihre Beschwerden, die sich mitunter bereits am Anfang einer Karriere manifestieren können.
Kinder, Camping, Katastrophen
Von Mäuseangriffen, Sehnsuchtszielen, Urlaub in der Dose und Känguru-Besuchen: Abenteuer, Absonderliches und Anekdoten aus dem Camperleben des Autors des Erfolgs-Campingführers "Camping-Glück" - der "Bibel für Outdoor-Fans" (hygge). Björn Staschen gibt Tipps und Tricks zu Campingausrüstung und Campingküche, gibt Hinweise zur richtigen Platzwahl und erklärt, wann und wo es in Deutschland erlaubt ist, wild zu campen.
Kohärentes Atmen
Das kohärente Atmen wurde aus dem Bestreben entwickelt, über die Atmung zu einem optimalen Zusammenspiel des Nervensystems mit den wichtigsten Körperfunktionen zu gelangen.Mit der richtigen Atemfrequenz im regelmäßigen Rhythmus und entspannter Ausatmung verbessert sich nachhaltig und messbar die Herzschlagvariabilität.
Bye bye Migräne
Wer unter Migräne leidet, weiß, was das bedeutet.Höllische Kopfschmerzen. Lichtempfindlichkeit. Übelkeit. Und bei einigen Menschen noch viel mehr!Viele Jahre litt ich unter Migräne. Es war irgendwann so schlimm, dass ich mehrmals pro Woche Tabletten nehmen musste.
How to LSB
Die meisten Berater:innen und Coaches in Ausbildung haben sehr ähnliche Fragen, Herausforderungen und Hindernisse, die sie im Laufe der Ausbildung beschäftigen, wie zum Beispiel:- Wie komme ich zu ersten Klient:innen?- Wie werde ich mit meinem Angebot sichtbar?- Wie schaffe ich es, trotz vollem Alltag, alles unter einen Hut zu bekommen?Auch ungünstige Glaubenssätze, Unklarheiten, Fragen und Unsicherheiten hindern viele, ins Tun zu kommen.
Winzer, Wein und Küche
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Erholsamer Schlaf
Ziel dieses Buches:In dem Buch "Traumhaft schlafen" geht es um das Thema Schlaf und wie man diesen verbessern kann, um sich jeden Morgen ausgeruht und erfrischt zu fühlen. Der Autor beginnt mit einer Einführung in die verschiedenen Phasen des Schlafs und erklärt, warum jeder von uns eine individuelle Menge an Schlaf benötigt.