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Elisabeth Lukas
Burnout Adé!
- Engagiert und couragiert leben ohne Stress
ISBN: 978-3-890-19900-9
160 Seiten | € 9.90
E-Book [Kindle]
Erscheinungsdatum:
01.01.2023
Ratgeber
Elisabeth Lukas

Burnout Adé!

Engagiert und couragiert leben ohne Stress


Kein Zweifel, die Anforderungen an den modernen Menschen sind gestiegen, und das aktuelle Thema „Sparen“ verschärft die Situation am Arbeitsmarkt. Hektik, Druck und Stress werden zur täglichen Plage. Da braucht es einer großen inneren Stärke sowie körperlicher und seelischer Erholungsquellen, um nicht alsbald der Erschöpfung anheim zu fallen. Aber auch das Gegenteil, ein zu gleichförmiges, unerfülltes Leben, macht verdrießlich und krank. Wie bringen wir es also zuwege, die uns gestellten Aufgaben zufriedenstellend zu erledigen, ohne dabei auszubrennen?

Das vorliegende Buch der Franklschülerin Elisabeth Lukas gibt darauf eine Reihe von Antworten, untermauert von praktischen Fallgeschichten. Sie beleuchtet sowohl die berufliche als auch die private Sphäre in Hinblick auf jenes Engagement, das „aus dem Herzen kommt“ und aufbaut statt abbaut.

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Veröffentlichung:01.01.2023
Seiten160
Art des MediumsE-Book [Kindle]
Preis DEEUR 9.90
Preis ATEUR 10.20
Auflage1. Auflage
ReiheEdition Logotherapie 9
ISBN-13978-3-890-19900-9
ISBN-103890199003
EAN/ISBN

Über die Autorin

Elisabeth Lukas, geb. 1942, Prof. h.c., Dr. phil. habil.,
klinische Psychologin und Psychotherapeutin, ist die
bekannteste Schülerin Viktor E. Frankls und führt sein
Erbe fort. Ihr umfangreiches Werk, darunter etliche
Bestseller, wurde vielfach preisgekrönt. Mehr über
die Autorin auf www.elisabeth-lukas-archiv.de

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