Dein Neustart

Journal für Klarheit, Kraft und Lebensfreude

Manchmal braucht es keinen neuen Plan, sondern eine bewusste Rückkehr zu sich selbst.
"Dein Neustart - Journal für Klarheit, Kraft und Lebensfreude" begleitet dich über vier Wochen durch einen liebevoll strukturierten Prozess: Loslassen, Klarwerden, Kraft sammeln und neu aufbrechen.

In diesem Journal findest du:
inspirierende Impulse und Zitate
tiefgehende Reflexionsfragen
kleine Rituale für Alltag und Herz
Übungen zur Stärkung deiner inneren Mitte
Platz für deine Gedanken, Träume und Visionen
Affirmationen, die dich durch jede Woche tragen

Basierend auf dem bewährten GAMB Modell (Gesundheit, Alltag, Mindset, Beziehungen) hilft dir dieses Journal, dich neu auszurichten - leicht, klar und in deinem eigenen Tempo.

Egal, ob du einen Umbruch erlebst, neue Ziele anstrebst oder einfach bewusster leben möchtest:
Hier findest du den Raum, deinen eigenen Weg wiederzufinden.

Autorin:Anette Heidel

Verlag:

BoD – Books on Demand

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Veröffentlichung:	12.05.2025
Höhe/Breite/Gewicht	H 21 cm / B 14,8 cm / 90 g
Seiten	52
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 9.97
Preis AT	EUR 10.30
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-819-24680-7
ISBN-10	3819246800

Über die Autorin

Die Autorin, Anette Heidel, ist Glückstrainerin für angewandte Positive Psychologie, Unternehmerin und Mentalcoach. Als Yogatherapeutin sind für sie Geist und Körper keine getrennten Welten, sondern eine harmonische Einheit. In ihrem beruflichen Engagement legt sie großen Wert auf Nachhaltigkeit und einen ganzheitlichen Ansatz. Ihr Wissen gibt sie weiter in Form von inspirierenden Vorträgen, kraftvollen Seminaren, transformativen Trainings und individuellem Coaching.
Willkommen in der Welt des ganzheitlichen Erfolgs und Glücks!
Weitere Infos:
www.anetteheidel.com
Instagram: @anette_heidel
Facebook: @anette heidel