Martin Strietzel
Der gesunde Athlet
- Training mit der Kettlebell
ISBN: 978-3-840-37843-0
488 Seiten | € 39.95
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
13.03.2023
Ratgeber
Martin Strietzel
Der gesunde Athlet
Training mit der Kettlebell
Der gesunde Athlet – Training mit der Kettlebell baut auf den Ausführungen und Praxisbeispiele des ersten Bandes auf und hilft dabei, noch gezielter und wissentlicher auf den eigenen Bewegungsapparat einzuwirken. Nach den theoretischen Ausführungen zum Allgemeinbild der Gesundheit in unserer Gesellschaft und der intensiven Beschäftigung mit dem Bewegungsapparat, widmet sich das Buch dem ganzheitlichen, physischen Training mit zusätzlichen Lasten – der Kettlebell.
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| Veröffentlichung: | 13.03.2023 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 24 cm / B 16,5 cm / - |
| Seiten | 488 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 39.95 |
| Preis AT | EUR 40.80 |
| Auflage | 1. Auflage |
| ISBN-13 | 978-3-840-37843-0 |
| ISBN-10 | 3840378435 |
Über den Autor
Martin Strietzel ist Physiotherapeut mit Staatsexamen. Seit 2017 ist er Gründer und Leiter von Movewell® – Physical Therapy and Movement Coaching in Berlin. Darüber hinaus ist er zertifizierter Personal Trainer (National Academy of Sports Medicine); A-lizensierter Trainer für medizinisches Fitnesstraining & CrossWorkouts. Er besuchte Weiterbildung in MT, MLD, FMS (Functional Movement Screen). Schwerpunkte seiner Tätigkeit sind die Bereiche chronischer Schmerz, Prävention und Gesundheit am Arbeitsplatz, Bewegungsanalyse und Bewegungslehre sowie Personal Training (Functional; Strength and Conditioning).
