Cover: Der Mut zur Ruhe
Alexandra-Mihaela Hütter
Der Mut zur Ruhe
ISBN: 978-3-818-72672-0
56 Seiten | € 12.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
23.11.2024
Ratgeber
Alexandra-Mihaela Hütter

Der Mut zur Ruhe

Angst ist ein Gefühl, das uns schützen soll- doch manchmal nimmt es uns die Freiheit, die wir brauchen, um unser Leben mit Zuversicht und Freude zu führen.
Das Buch wird dich begleiten, um deine Ängste zu verstehen, umzuwandeln und schrittweise loszulassen.
Selbstberuhigung, Achtsamkeit, Strategien in der praxis-für jeden der sich nach einem angstfreien, gelasserenen Leben sehnt.
Finde deinen Mut zur Ruhe.

Autor: Alexandra-Mihaela Hütter
Verlag:
epubli

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Veröffentlichung: 23.11.2024
Höhe/Breite/Gewicht H 21 cm / B 14,8 cm / 101 g
Seiten 56
Art des Mediums Buch [Taschenbuch]
Preis DE EUR 12.99
Preis AT EUR 12.99
Auflage 1. Auflage
ISBN-13 978-3-818-72672-0
ISBN-10 3818726728
EAN/ISBN

Über den Autor

Ich bin Alexandra-Mihaela Hütter
Ich habe Angefangen Bücher zu schreiben seit dem ich unter Panikattacken und Angststörung gelitten habe. Ich habe Mein erstes buch über Panikattacken und Angststörung geschrieben weil ich weiß das es da draußen Leute gibt, die es so geht wie es mir ging aber niemanden zum sprechen haben oder sich nicht trauen mit jemanden drüber zu sprechen.

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