Cover: Feelgood-Küche
Birgit Irgang
Feelgood-Küche
- 60 Rezepte zum Glücklichsein – ohne Histamin, Gluten und Laktose. Empfohlen von der Deutschen Zöliakie Gesellschaft e.V.
ISBN: 978-3-742-31758-2
128 Seiten | € 14.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
29.12.2020
Ratgeber
Birgit Irgang

Feelgood-Küche

60 Rezepte zum Glücklichsein – ohne Histamin, Gluten und Laktose. Empfohlen von der Deutschen Zöliakie Gesellschaft e.V.


Gluten, Laktose, Histamin – es gibt wahrlich Schöneres, als gegen einen dieser Stoffe, die in vielen Lebensmitteln vorkommen, allergisch zu sein. Wie man mit einer oder sogar allen diesen Unverträglichkeiten lecker und abwechslungsreich kochen kann, zeigt Birgit Irgang in diesem Buch. Es bietet 60 gesunde Rezepte von Vorspeisen, Suppen und Salaten über Hauptgerichte und Desserts bis hin zu Brot und süßen Backwaren, die man ohne Reue genießen kann. Verwöhnen Sie sich mit köstlichem Kartoffelsalat schwäbischer Art, Paprikahähnchen mit Mandelsahne, Apfel-Streusel-Kuchen oder süßem Sushi mit Karamellsoße. Zu allen Rezepten gibt es eine zusätzliche Kennzeichnung (z. B. milch-, nuss-, eifrei sowie vegan oder vegetarisch) und passende Variationsmöglichkeiten. Eine praktische Rezeptübersicht mit integrierter Allergentabelle sorgt für einen schnellen Überblick und erleichtert die Wahl.
Empfohlen von der Deutschen Zöliakie Gesellschaft e. V.

Autorin:
Irgang, Birgit
Verlag:
riva

Unterstütze den lokalen Buchhandel

Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.

Postleitzahl
Veröffentlichung:29.12.2020
Höhe/Breite/GewichtH 24 cm / B 17 cm / 362 g
Seiten128
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 14.99
Preis ATEUR 15.50
ISBN-13978-3-742-31758-2
ISBN-10374231758X
EAN/ISBN

Über die Autorin

Nicole Centeno ist die Gründerin der Kult-Suppenküche »Splendid Spoon«. Kamen früher nur die New Yorker in den Genuss ihrer Kreationen, so kann man diese nun landesweit genießen. »Splendid Spoon«-Kunden im ganzen Land bekommen mittlerweile Ernährungs­pläne und frische Suppen nach Hause geliefert.

Diesen Artikel teilen

0 Kommentar zu diesem Buch

.... weitere Publikationen von riva

"Wenn Deutschland so scheiße ist, warum sind Sie dann hier?"
4.4
100 Fragen an deine Frauenärztin
0.0
100 Fragen an deine Hebamme
4.8
100 Fragen an deine Kinderärztin
0.0
100 Fragen an deine Zahnärztin
5.0
100 Fragen, die dein Leben verändern
4.5
101 asiatische Klassiker, die du gekocht haben musst
0.0
101 Thai-Klassiker, die du gekocht haben musst
4.5
2 Tage Diät sind genug
4.1
24 Denkanstöße, die dein Leben verändern werden
0.0
24 Denkanstöße, die dein Leben verändern werden 2
50 Workouts für Läufer
4.7
50 Workouts für Späteinsteiger
4.6
50 Workouts für starke Bauchmuskeln
4.5
50 Workouts fürs Fitnessstudio
4.5
50 Workouts gegen Rückenschmerzen
4.5
Leserunde
Pfötchen - Der Tierschutzroman
Bewerbungsfrist bis zum: 28.11.2024
Image