Fitnessplaner

Trainingstagebuch für jedes Level

Ideal zum Analysieren & Tracken deines individuellen Trainingsplans, deiner persönlichen Ziele und universell für jedes Fitnessniveaus einsetzbar. Du kannst deine Übungen, Wiederholungen und Trainingsintensität genaustens festhalten.

Neben dem Trainingsaspekt legt der Fitnessplaner einen Schwerpunkt auf die Ernährung. Du kannst alle deine Mahlzeiten und Nährstoffaufnahmen verfolgen, um sicherzustellen, dass du deine Fitnessziele jederzeit erreichst.

Kein Schnickschnack, sondern +200 Seiten nur für dich, um deine Ernährung, Trainingseinheiten & Notizen zum Training ideal und chronologisch festzuhalten. Das Design ist sehr minimalistisch gehalten, aber mit kleinen Details für eine schöne Optik. Macht deine Trainingserfolge mit diesem Trainingstagebuch messbar!
Das Trainingstagebuch ist Made in Germany! Keine langen Lieferwege vom anderen Ende der Welt. Ideal für jeden der interessiert ist an Fitness, Bodybuilding, Abnehmen, Ausdauersport & vielen anderen Sportbereichen. Starte mit diesem Trainingstagebuch deine sportliche Reise!

Autor:

Fischer, Maximilian

Verlag:

epubli

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Veröffentlichung:	01.04.2024
Höhe/Breite/Gewicht	H 19 cm / B 12,5 cm / 246 g
Seiten	204
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 10.99
Preis AT	EUR 10.99
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-758-49580-9
ISBN-10	3758495806

Über den Autor

Meine Liebe zu Lernen, Sport & Kochen fand ich schon immer in Büchern wieder. Daher habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, einfache Alltagshelfer in Form von Büchern für genau diese Bereiche zu entwerfen.