Fitter in 21 Tagen das einfache Kochbuch für jung und alt!

Gesund und bewusst leben inkl Abnehmprogramm

Fitter in 21 Tagen ist ein Kochbuch was dich dabei unterstützt mit viel Leichtigkeit ein Leben mit gesunder Ernährung zu leben.

Dieses Kochbuch behinhalte tviele gesunde und leckere Rezepte sowie ein unkompliziertes Abnehmprogramm.

Autorin: Karen Schmidt

Verlag:

BoD – Books on Demand

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Veröffentlichung:	31.01.2024
Höhe/Breite/Gewicht	H 29,7 cm / B 21 cm / 225 g
Seiten	68
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 25.95
Preis AT	EUR 26.70
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-758-32819-0
ISBN-10	3758328195

Über die Autorin

Mein Name ist Karen Schmidt, bin seit über acht Jahren selbstständig in den Bereichen Ernährung & Coaching und Bewegung. In den letzten acht Jahren habe ich über 200 Frauen dabei unterstützt, ihr Wohlbefinden zu erreichen.

Mir liegt die Gesundheit von Frauen am Herzen und meine Vision ist es, Frauen dabei zu unterstützen, um in Leichtigkeit zu leben sowie ihr persönliches Wohlfühlgewicht zu erlangen.

Mit diesem leichten Ernährungskochbuch inkl. Abnehmprogramm möchte ich Sie motivieren, einen Einstieg in ein gesundes und bewusstes Leben zu bekommen.

Schlemmen ist immer erlaubt! Auf den nächsten Seiten möchte ich Ihnen veranschaulichen, dass gesunde Ernährung mit tollen Rezepten, mit einer vielseitigen Auswahl an Zutaten Spaß machen kann.

Ich wünsche viel Spaß beim kochen und guten Appetit

Liebe Grüße
Karen Schmidt