Glitzermuffel

Heilen mit schlechter Laune, Humor & Selbstironie

Dieses Buch ist kein Ratgeber. Es ist ein Aufstand.

Willkommen in der Glitzermuffel-Welt - wo schlechte Laune nicht unterdrückt, sondern gefeiert wird.
Dieses Workbook nimmt dich an die Hand, wenn du keine Lust auf "Licht und Liebe" hast, sondern mit Sarkasmus, Alltagswahnsinn und echten Gefühlen deinen eigenen Heilungsweg gehen willst.

- 76 Seiten voller frech-tiefgründiger Monologe,
- kreativer Aufgaben,
- ironischer Impulse und einem Hauch Glitzerchaos mit Goodies.

Für alle, die manchmal einfach durch sind - aber trotzdem weitermachen.
Für Selbstzweifler mit Humor.
Für Menschen, die ihre Emotionen nicht weglächeln, sondern verstehen wollen.

Glitzermuffel ist kein Happy End-Versprechen.
Es ist eine liebevolle Einladung:
Du darfst ganz du sein. Sogar muffelig.

Mit vielen Illustrationen, Spielraum für Gedanken, Platz zum Schreiben und ganz viel "Ich-bin-nicht-allein"-Gefühl.

Autor:Mona Glitzermuffel

Verlag:

BoD – Books on Demand

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Veröffentlichung:	02.07.2025
Höhe/Breite/Gewicht	H 21 cm / B 14,8 cm / 124 g
Seiten	76
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 19.99
Preis AT	EUR 20.60
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-819-26253-1

Über den Autor

Mona Glitzermuffel ist Coachin, Dreifachmama und kreatives Chaoswunder.
Nach ihrem eigenen Weg durch Überforderung, Depression, Selbstzweifel und toxische Beziehungen hat sie begonnen, Heilung neu zu denken: ehrlich, frech, liebevoll - und mit einer großen Portion Selbstironie.

Mit ihrer Figur "Glitzermuffel" gibt sie Menschen einen Raum, in dem auch schlechte Laune willkommen ist.
In ihren Büchern und Produkten begleitet sie andere liebevoll zurück zu sich selbst - ohne Druck, aber mit echtem Tiefgang.

Ihr Motto: "Heilen darf auch nach Matschhose, PMS und Glitzerkatastrophe riechen."