Eirik Klein

Kräuter für die Schlanke Linie

- Natürlich abnehmen mit heilenden Pflanzen: Ganzheitlicher Leitfaden zu Tees, Tinkturen, Anbau und Anwendungen für Körper und Seele

ISBN: 978-3-819-76761-6

132 Seiten | € 12.99

Buch [Taschenbuch]

Erscheinungsdatum:

16.07.2025

Ratgeber

Eirik Klein

Kräuter für die Schlanke Linie

Natürlich abnehmen mit heilenden Pflanzen: Ganzheitlicher Leitfaden zu Tees, Tinkturen, Anbau und Anwendungen für Körper und Seele

Schluss mit Chemie – Entdecke die Kraft der Natur!

Du kämpfst mit hartnäckigem Übergewicht, Müdigkeit oder Heißhungerattacken – und klassische Diäten bringen keine langfristigen Ergebnisse?

Viele Abnehmprogramme setzen auf synthetische Präparate, radikale Kalorienreduktion und stressige Trainingspläne. Das Resultat? Frust, Jojo-Effekt und ein geschwächtes Immunsystem.

Dieses Buch zeigt dir einen neuen Weg: Natürlich abnehmen mit Kräutern!

Lerne über 30 bewährte Heilpflanzen kennen – von grünem Tee über Ashwagandha bis Cayennepfeffer – und wie du sie gezielt einsetzt, um deinen Stoffwechsel anzuregen, deinen Appetit zu zügeln und deinen Körper zu entgiften.
✅ Mit praktischen Anleitungen für:
–Tees, Smoothies, Tinkturen und Kräuterbäder
–Eigenanbau, Ernte und Lagerung
–Stressreduktion mit Adaptogenen
–Integration in deinen Alltag

Inklusive interaktiver Tipps für Selbstversorger, Apps, Workshops und eine Community für deinen Weg zur Wohlfühlfigur!

Starte jetzt dein ganzheitliches Kräuterprogramm – für mehr Energie, Balance und ein natürliches Wunschgewicht!

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Autor:Eirik Klein

Verlag:

epubli

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Veröffentlichung:	16.07.2025
Höhe/Breite/Gewicht	H 19 cm / B 12,5 cm / 165 g
Seiten	132
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 12.99
Preis AT	EUR 12.99
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-819-76761-6
ISBN-10	3819767614

Über den Autor

Eirik Klein ist ein leidenschaftlicher Kräuterkundler und Förderer der traditionellen Heilkräuterkunde. Geboren und aufgewachsen in den Bergen Bayerns, entwickelte Eirik schon früh eine enge Verbindung zur Natur und ein besonderes Interesse an Heilpflanzen. Nach seinem Studium der Botanik und Naturheilkunde begann er einen praktischen Lernweg, arbeitete mit erfahrenen Kräuterkundlern zusammen und vertiefte sein Wissen in den alten Volkstraditionen des Sammelns und Anwendens von Heilkräutern.
Mit seinem Buch Heilkräuter für Anfänger teilt Eirik Klein die Grundlagen der Kräuterkunde und macht das Wissen über die häufigsten Heilpflanzen für alle zugänglich.