Gertrud Grimm
Laufen, laufen, laufen
- Eine moderne Medizin ohne Nebenwirkungen
ISBN: 978-3-965-43551-3
Seiten | € 14.99
E-Book
Erscheinungsdatum:
14.11.2024
Ratgeber
Gertrud Grimm
Laufen, laufen, laufen
Eine moderne Medizin ohne Nebenwirkungen
Bewegung an frischer Luft, am besten anstrengende Bewegung, ist bei vielen Krankheiten das Mittel der Wahl, um ohne Medikamente und somit ohne Nebenwirkungen den Körper in einen ausgeglichenen Zustand zu bringen.
Ausreichend Bewegung verhindert zudem viele chronische Erkrankungen und unterstützt aktiv einen gesunden Lebensstil. Der Nährstofftransport im Körper wird angekurbelt, Blutzuckerwerte können sich wieder normalisieren und das Herzinfarktrisiko sinkt.
Die Autorin berichtet aus ihrer 50-jährigen Praxis von zahlreichen Fällen, bei denen Bewegung wahrlich Wunder bewirkte und schildert alle möglichen Bewegungsformen samt deren Vor- und Nachteilen bei spezifischen Erkrankungen. Nebenbei wird erläutert, wie sich der positive Effekt der Bewegung mit naturheilkundlichen Mitteln ergänzen lässt.
Ausreichend Bewegung verhindert zudem viele chronische Erkrankungen und unterstützt aktiv einen gesunden Lebensstil. Der Nährstofftransport im Körper wird angekurbelt, Blutzuckerwerte können sich wieder normalisieren und das Herzinfarktrisiko sinkt.
Die Autorin berichtet aus ihrer 50-jährigen Praxis von zahlreichen Fällen, bei denen Bewegung wahrlich Wunder bewirkte und schildert alle möglichen Bewegungsformen samt deren Vor- und Nachteilen bei spezifischen Erkrankungen. Nebenbei wird erläutert, wie sich der positive Effekt der Bewegung mit naturheilkundlichen Mitteln ergänzen lässt.
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Veröffentlichung: | 14.11.2024 |
Art des Mediums | E-Book |
Preis DE | EUR 14.99 |
ISBN-13 | 978-3-965-43551-3 |
ISBN-10 | 3965435515 |