Klaus Kampmann
Leichter Leben Lernen Fibel Reihe / Embodiment verstehen & anwenden
- Fibel für Berufstätige
ISBN: 978-3-819-75218-6
100 Seiten | € 12.45
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
28.06.2025
Ratgeber
Klaus Kampmann
Leichter Leben Lernen Fibel Reihe / Embodiment verstehen & anwenden
Fibel für Berufstätige
Diese Fibel bietet eine umfassende Einführung in das Konzept des Embodiment und seine Anwendung für Berufstätige, die ein leichteres Leben führen möchten.
Es erklärt, wie Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind und wie bewusste Nutzung des Körpers Stress reduzieren, die Kommunikation verbessern und das Wohlbefinden steigern kann.
Das Buch präsentiert alltagstaugliche Übungen und praktische Beispiele zur Haltung, Atmung, Bewegung und Achtsamkeit, um die Selbstwirksamkeit im Berufsalltag zu fördern.
Ziel ist es, Leser zu befähigen, kleine körperliche Veränderungen für mehr Gelassenheit, Präsenz und emotionale Balance gezielt einzusetzen.
Es erklärt, wie Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind und wie bewusste Nutzung des Körpers Stress reduzieren, die Kommunikation verbessern und das Wohlbefinden steigern kann.
Das Buch präsentiert alltagstaugliche Übungen und praktische Beispiele zur Haltung, Atmung, Bewegung und Achtsamkeit, um die Selbstwirksamkeit im Berufsalltag zu fördern.
Ziel ist es, Leser zu befähigen, kleine körperliche Veränderungen für mehr Gelassenheit, Präsenz und emotionale Balance gezielt einzusetzen.
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| Veröffentlichung: | 28.06.2025 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 20,5 cm / B 13,5 cm / 149 g |
| Seiten | 100 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 12.45 |
| Preis AT | EUR 12.45 |
| Auflage | 2. Auflage |
| Reihe | Leichter Leben Lernen Fibel Reihe 1 |
| ISBN-13 | 978-3-819-75218-6 |
| ISBN-10 | 3819752188 |
Über den Autor
Klaus Kampmann – Autor, Coach, Trainer, Inspirator.Geboren 1962 in Sindelfingen, bringt Klaus Kampmann mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung aus dem internationalen Marketing und Produkttraining in der Industrieautomatisierung mit. Doch erst ein persönlicher Wendepunkt – ausgelöst durch intensiven Arbeitsdruck und daraus resultierende gesundheitliche Herausforderungen – veränderte seinen Blick auf Leben und Arbeit grundlegend.
Seit 2006 begeistert Klaus Kampmann als Inhaber von Kampmann Coaching Unternehmer, Führungskräfte und Teams mit seiner inspirierenden Botschaft
In seinen Büchern, mitreißenden Vorträgen, interaktiven Seminaren und wirkungsvollen Workshops vermittelt er, wie Sie Ihre Ressourcen neu entdecken, Resilienz aufbauen und Ihre Potenziale voll entfalten können.
