Cover: Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
Claudia Croos-Müller
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
- Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
ISBN: 978-3-466-30945-0
48 Seiten | € 10.00
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
01.10.2012
Ratgeber
Claudia Croos-Müller

Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

4.6/5.00 bei 1.711 Reviews - aus dem Web

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefunden

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.

  • Bestseller mit Schmunzelgarantie
  • Einfache Körperübungen mit Sofortwirkung
  • Die Gute-Laune-Schafe Oscar und Emily zeigen, wie´s geht


Ausstattung: Durchgehend vierfarbig

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Postleitzahl
Veröffentlichung:01.10.2012
Höhe/Breite/GewichtH 17,6 cm / B 16,1 cm / 198 g
Seiten48
Art des MediumsBuch [Gebundenes Buch]
Preis DEEUR 10.00
Preis ATEUR 10.30
Auflage14. Auflage
ReiheClaudia Croos-Müller
ISBN-13978-3-466-30945-0
ISBN-10346630945X
EAN/ISBN

Über die Autorin

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die BODY 2 BRAIN CCM® Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der BODY 2 BRAIN CCM® Methode an.

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